Иван-чай

Как правильно сушить листья

Из сушеных листьев готовят традиционный копорский напиток. Условие создания растительного сырья для заваривания – правильная заготовка. Трава проходит 4 этапа подготовки: вяление, скручивание, ферментация, сушка.

Этап	Описание
Вяление	Листья раскладывают тонким слоем, оставляют в тени на легком сквозняке на 24-48 ч.
Скручивание	Подвяленные листики скручивают особым образом, чтобы внутри заготовок осталось полое пространство.
Ферментация	Важный этап, который отвечает за качество сырья. Брожение провоцируют использованием гнета. Для этого скрученные листы складывают в подходящую емкость, придавливают, оставляют для напитывания и выделения сока.
Сушка	После ферментации сырье просушивают любым удобным способом.

Разновидности: что встречается в природе

Как и многие другие культуры, кипрей имеет свои разновидности. Стоит рассмотреть их в отдельности, чтобы знакомство прошло более тесно.

Кипрей горный

Стебель  стоит прямо в одном экземпляре. В верхней части опущенный, имеет небольшое разветвление. Вырастает до шестидесяти сантиметров. Листья в форме яйца, по краям есть зубчики разной длины. Зацветает небольшими цветочками по 5-10 мм в диаметре. Они обладают белым, розовым и пурпурным оттенком.

Плод выглядит, как коробочка длиной в 7 см. Если нужно собирать цветки растения, лучше отправляться за ними в июне и июле. Для семян время приходится на конец июля – август.

Кипрей болотистый

Стебелек в данном представителе растет одиночно, имеет правильную цилиндрическую форму. Достигает восьмидесяти сантиметров в высоту. Ствол в верхней части пушистый.

Листики короткочерешковые. Длина листочков от двух до 9 см. Цветы объединены в маленькую кисточку, которая растет на самом конце стебля. Оттенок розовый. Плоды сидят в веретеновидной коробочке. Семена мелкие. Зацветает в июле и продолжает радовать цветами по сентябрь.

Кипрей горный

Где произрастает и как отличается от других кипрей волосистый

Интересный представитель. Его стебель имеет форму цилиндра, при этом сам ствол ветвистый и прямостоячий. Он не гладкий, а по всей длине покрыт волосками. Взрослое растение вырастает до ста пятидесяти сантиметров.

Мелкопильчатые листики относятся к короткочерешковым. Цветки темно-розового цвета. Плод – это коробочка размером до десяти сантиметров. Семян много. Они маленькие, имеют яйцевидную форму. Цвести растение начинает в начале лета и заканчивает к концу.

Кипрей мелкоцветный: вид, особенности, как определить

Стебель у такого вида один и прямостоячий, по всей длине покрыт мелкими мягкими ворсинками. Листочки продолговатые, могут быть сужены к верху, овальной формы. Нижние листы супротивные, а верхние очередные. Цветочки не отличаются большим размером, всего до одного сантиметра, окрас у них нежно-розовый.

Кипрей мелкоцветковый

Кипрей узколистный

Ствол вытягивается до двух метров. Он прямой и сочный. Корень относится к виду ползучих, развит, с многочисленными отростками. Пурпурные цветочки всегда раскрыты широко. Листики имеют очень короткий черешок. Они обладают вытянутой формой с острой верхушкой.

Цветки радуют своим широким раскрытием и ярким окрасом. Они собираются в верхней части стебля в кисточки. У семян данного вида есть хохолок и пушинки. Они могут разлетаться на большое расстояние. Зацветает трава с середины первого летнего месяца и по август, а плоды появляются в конце июля.

Вред иван-чая и противопоказания

При таком обилии целебных свойств растение имеет и некоторые побочные действия:

Во-первых, это аллергия и индивидуальная непереносимость. Увы, есть категории людей, организм которых категорически не приемлет даже такой удивительный целебный сбор.
Во-вторых, это дисфункция ЖКТ, которая может возникнуть при бесконтрольном употреблении чая. Все-таки любое лекарство в больших дозах может превратиться в яд, поэтому лучше ограничиться разумными порциями.
В-третьих, побочный эффект может возникнуть при употреблении чая маленькими детьми (до 2-х лет)

Также с осторожностью чай нужно пить при проблемах с кровеносной системой.
В-четвертых, не стоит пить отвар кипрея вместе с успокоительными или жаропонижающими препаратами.

Заваренный чай сохраняет свои свойства, вкус и аромат и на следующий день. Так что вреда организму он не нанесет даже в несвежем виде. Однако врачи рекомендуют соблюдать особые правила употребления беременным женщинам. Также не стоит злоупотреблять напитком людям, страдающим от варикоза, аритмии, тромбофлебита, гломерулонефрита.

Заключение

Иван-чай — один из незаслуженно забытых, но невероятно полезных сортов чая. Сегодня он произрастает не только на территории России, но даже и в Северной Америке. Сырье для напитка собирают летом в период цветения, аккуратно срывая листочки и цветы. Каждая часть растения полезна. Некоторые поселения делают муку и алкогольные напитки на основе иван-чая.

Самый полезный вариант употребления – чайный отвар. Это иммуномодулирующее, тонизирующее и оздоровительное средство. За счет большого содержания витаминов, микро- и макроэлементов готовый напиток тонизирует, снимает стресс и тревожность, налаживает процессы кроветворения, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Чай можно пить для профилактики многих заболеваний, делать на такой основе варенье, джемы, соусы и даже лимонад. Напиток остается вкусным и ароматным даже на следующий день после заваривания. Процесс приготовления допускает варианты, от метода пролива до проваривания на медленном огне. Каждый вариант отличается своим тонким вкусом и полезными свойствами.

Немного истории

Известно, что популярным этот напиток был еще в XII в. Тогда его также именовали как огненная трава, скрыпник, маточник, плакун, пожарник, иванов. Его с большим удовольствием пили как простые крестьяне, так и знатные люди.
Растения, служащие сырьем, росли повсеместно, но чайный сбор называют «копорским», так как впервые изготавливать иван-чай начали монахи из селения Копорье. После того как это местечко однажды посетили английские моряки и попробовали отвар, он стал известен не только в России, но и в Европе.
В конце XIX в., не выдержав соперничества с чаем с плантаций Индии, русский настой был вытеснен с мирового рынка. К счастью, сегодня о нем вновь заговорили, ведь его польза не только не уступает, но и превышает полезность многих китайских и индийских продуктов.

Копорский чай (иван-чай) лечебные свойства

При постоянном использовании иван-чай используется в качестве профилактического средства для

• Нарушения в нервной системе — неврозы, алкогольный психоз, истерия, депрессия, эпилепсия, повышенное психоэмоциональное давление и хронический стресс
• Алкоголизм и как облегчение для похмелья
• Постоянная усталость
• Дефицит витаминов (особенно витаминов С, В, К)
• Эндокринные нарушения у женщин различного происхождения (менструальные проблемы, маточные кровотечения, менопауза, предменструальный синдром)
• В качестве поддерживающей травы в лечении рака
• При лечении заболеваний крови, таких как лейкемия и лимфогранулема
• Иммунодефицит
• Кишечные дисфункции, гастрит, язвы, энтероколит, колит и панкреатит
• Воспалительные заболевания мочевыделительной системы у мужчин (аденома предстательной железы и простатит)
• Бесплодие, независимо от пола
• Женские заболевания — снимает боль и воспаление, уменьшает кровотечение и снимает болезненный менструальный синдром
• Высокое кровяное давление различного происхождения
• Мочекаменная болезнь, включая воспаление и поражения мочевого пузыря и почек
• Проблемы с дыхательной системой: трахеит, фарингит, бронхит, синусит и туберкулез легких
• Дисфункция селезенки
• Воспалительные заболевания кожи
• Герпес
• Тяжелое опьянение тела (идеально в качестве детоксикационного агента)
• Кислая кровь (подщелачивает кровь и тем самым восстанавливает силы при всевозможных истощениях)
• Проблемы с лактацией (улучшает лактацию, продлевает грудное вскармливание, тем самым улучшая здоровье детей)
• Вирусные инфекции и аллергии
• Слабые корни волос
• Водно-электролитный дисбаланс
• Проблемы со сном

К сожалению основные фундаментальные исследования по применению данного лекарственного растения были приостановлены в середине 90-х годов и мы можем только сказать, все написанное выше выдумки травников и советских ученых и что лечение или предотвращение каких-либо заболеваний данным растением не подтверждается мин здравом РФ.

Противопоказания иван-чая

Ярко выраженных противопоказаний кипрей не имеет, но отвары и настои из него противопоказаны для внутреннего употребления детям, не достигшим 6 лет. Известно, что растение облегчает протекание беременности и благотворно влияет на лактацию кормящих грудью, но этим категориям женщин настоятельно рекомендуется проконсультироваться у врача перед регулярным поглощением Иван-чая. Имеются ограничения и относительно длительности употребления копорского чая. Его не можно принимать более 2-х недель к ряду. После истечения этого срока следует сделать перерыв в течение месяца. Иначе возможны осложнения и нарушения в работе ЖКТ и печени.

Также с осторожностью следует пить кипрей страдающим болезнями свертываемости крови, варикозами, тромбофлебитами и тромбозами. Может наблюдаться индивидуальная непереносимость отдельных составляющих растения, поэтому его употребление следует начинать с небольших доз, наблюдая за общим состоянием организма и самочувствием

Описание

Длина вербы-травы составляет от 50 до 200 см. Опознать её можно лишь по одному описанию собранных в кисточки красно-фиолетовым, белым, пурпурно или бледно-розовым цветкам.

Стебель растения прямой, как и у любой травы, не подвержен одеревенению. Веток не имеет, густо усыпан заострёнными листьями, длина которых колеблется от 4 до 12 см и от 0,6 до 2 см в ширину. Сверху листья – матового тёмно-зелёного, снизу – светло-зелёного или красноватого цвета.

Длина корней вполне может составлять несколько километров, а разрастаться они способны до десяти лет. За счёт отмерших побегов кипрея начинает формироваться плодородный пласт грунта, который постепенно заселяют другие растения, постепенно вытесняющие кипрей с места жительства.

Цветение

Цвести кипрей начинает во второй половине лета и цветок не увядает на протяжении месяца. Диаметр одного цветка составляет около трёх сантиметров, имеет он обычно четыре лепестка и вместе с остальными цветками образует соцветие, длина которого составляет от 10 до 45 см. Один цветок имеет четыре коротких и столько же длинных тычинок. Пестик обладает длинной нижней завязью, загнутым книзу столбиком, у основания имеет мясистый нектарник.

Каждое семечко прикреплено к пушинке-парашютику, и когда плод созревает, под влиянием воздушных масс вполне способно улететь на сотни километров от материнского растения.

Как выглядит

Его цветы собраны в конические соцветия, цветы большие, они могут быть различных оттенков: белоснежные, блекло-розовые, красно-фиолетовые, лилово-красные розово-пурпурные. Плоды у него в виде опушенных стручков розово-зеленого цвета, стручок имеет длину 8 см, в нем большое количество небольших семян.

Когда стручки полностью созревают, они раскрываются и из них выпадают семена. На семенах есть пух, поэтому они распространяются, летая по воздуху на большие расстояния. Семена могут проклевываться, и расти даже через несколько лет.

Трава растет на влажных лугах, в кустарниках, на холмах, на вырубках, у ручьев, вблизи высушенных болот, около дорог и полян. Обычно, Иван чай появляется там, где раньше были поселения. Место обитания — Северное полушарие, в том числе страны СНГ.

В состав травы входят: флавоноиды, дубильное вещество, слизь, пектин и витамины В, С. В кипрее содержится в несколько раз больше витамина C, чем в лимоне и шиповнике. В кипрее имеется: железо, калий, никель, медь, натрий, марганец, кальций, титан, магний, молибден, бор, литий. В растении отсутствуют: щавелевая кислота, кофеин, поэтому оно не нарушает обменные процессы, а регулирует их.

В видео вы можете увидеть как выглядит это растение. Для того чтобы смотреть видео нажмите плей.

Иван чай фото растения

Травники рекомендуют начинать сбор в первые дни цветения. Цветок содержит максимальное количество биологически активных веществ, а лист находится на пике сокодвижения.

Какого цвета Иван чай

Кипрей может выглядеть по-разному. Это зависит от того, на какой стадии вегетационного периода он находится. Он начинает активно расти с наступлением тепла. Трава способна вытягиваться до 2 м. Листья имеют светло-зеленый с молочным отливом оттенок. Появившиеся на стеблях бутоны окрашены розово-сиреневым цветом. Иногда встречаются бело-розовые цветки.

Как цветет Иван-чай фото

На высоких стеблях формируются соцветия конической формы. Мелкие цветки облепляют стебель по обеим сторонам. Иван чай фото которого говорит о красоте оттенков цветка, не растет по одному. Трава образует целые колонии, поэтому, когда бутоны начинают распускаться, поляны с кипреем заметны издали.

Противопоказания

В отварах и настоях различные компоненты иван-чая содержатся в достаточно высокой концентрации

Это требует особой осторожности в процессе применения таких лекарств на любом сроке беременности. Также следует учитывать возможную индивидуальную непереносимость тех или иных веществ, входящих в состав растения

Передозировка препарата на основе кипрея может вызвать нарушение пищеварения и спровоцировать диарею.

Категорически не рекомендуется принимать подобные лекарственные средства:

• при повышенной свертываемости крови;
• людям, страдающим такими заболеваниями как тромбоз и тромбофлебит;
• при варикозном расширении вен;
• в сочетании с седативными и жаропонижающими препаратами;
• детям до 6 лет.

Необходимо также помнить о слабительном действии копорского чая. При частых ярко выраженных расстройствах следует уменьшить дозировку целебного зелья или вовсе исключить его из терапевтического комплекса. В любом случае не допускается использование некачественного сырья, которое способно стать причиной серьезной дисфункции пищеварительной системы.

Как правильно ферментировать иван-чай

В вопросе о том, как правильно заготавливать иван-чай, процесс ферментации играет огромную роль. Конечно, можно просто высушить листья, но в этом случае напиток будет напоминать зеленый чай. Отвар из ферментированных листьев намного приятнее на вкус и внешний вид.

Этапы ферментации иван-чая

1. Промывка листьев. Собранные листья иван-чая хорошенько прополаскиваются в проточной воде. Это позволяет смыть с них пыль, случайно попавших в листву насекомых и пух.

2. Легкая сушка. Чистые листья кипрея раскладываются на бумаге: равномерным слоем толщиной 40–50 мм. Время просушки оставляет 20–25 часов. При этом листья не должны подвергаться воздействию солнечных лучей, иначе они утратят большую часть своих полезных свойств. Чтобы сырье не слежалось и подвялилось равномерно, листья требуется один или два раза перемешать. Специалисты, знающие все о том, как заготавливать иван-чай, предупреждают: в качестве подстилки при подвяливании листьев не могут использоваться газеты или другая макулатура: бумага должна быть чистой.

3. Скручивание. Листья иван-чая перетираются ладонями до выделения клеточного сока. Эта процедура выполняется исключительно вручную. Чтобы работа шла быстрее, листья можно растирать горстями, скатывая из них небольшие жгуты или шарики.

4. Ферментация. На данном этапе перекрученный иван-чай раскладывают по лоткам (слоем не толще 30–40 мм), укрывают влажной ветошью и помещают в теплое и темное место. Рекомендованная температура окружающего воздуха – 25–28 градусов по Цельсию. Продолжительность периода ферментации составляет 6-20 часов. Иван-чай бродит и созревает

Важно постоянно проверять лотки, чтобы листья не прокисли. Когда они начнут источать легкий фруктовый запах, пора переходить на следующий этап

5. Сушка. Сразу после ферментации иван-чай шинкуют на разделочной доске или режут ножницами и отправляют на сушку. Для этого требуется несколько больших противней, застеленных вощеным пергаментом (перебродившие листья не должны контактировать с металлом).

Измельченный иван-чай тонким слоем рассыпается по противням и сушится при температуре 50–110 градусов. Воздух не должен быть влажным, поэтому если вы решили сушить иван-чай в бане, не мойтесь там до сушки. В зависимости от температуры и влажности воздуха сушка может длиться от 40 до 180 минут. В течение этого времени требуется регулярно перемешивать измельченные листья деревянной лопаткой и проверять их состояние.Иван-чай можно считать готовым, если он похож на обычный цейлонский: характеризуется черной окраской и при механическом воздействии не гнется, а ломается. Если чаинки начинают раскрашиваться в пыль, вы пересушили сырье. Вкусного напитка из них уже не получится: отвар будет отдавать картоном. К тому же в пересушенных листьях мало пользы для здоровья.

Маленькие хитрости

Хотите знать, как заготавливать иван-чай сразу большими объемами? Используйте мясорубку!Перетереть руками огромное количество иван-чая под силу только целой бригаде. Чтобы не привлекать к процессу других людей, пропустите промытые и подвяленные листья через обычную мясорубку.

Также можно воспользоваться погружным блендером: опустите его в эмалированный бак с иван-чаем и перетирайте листья до активного соковыделения.Затем разложите получившуюся смесь по полиэтиленовым пакетам. Перенесите пакеты в темное прохладное помещение на 30–35 часов.

Когда иван-чай созреет, разложите его по противням и высушите в духовке с открытой дверцей. Не забудьте застелить противни бумагой и все время помешивать смесь.

После такой обработки иван-чай получается практически гранулированным. По вкусу он ничем не отличается от чаинок, полученных традиционным способом, но цвет напитка становится более насыщенным.

И, в заключение: теперь Вы знаете, как правильно заготавливать иван-чай, как его ферментировать и сушить. Обработка листьев кипрея – хлопотное занятие, однако в результате вы получите по-настоящему полезный натуральный продукт. Возможно, он так вам понравится, что вы решите полностью отказаться от магазинных чаев.

Полезные свойства иван-чая узколистного

Ещё на Руси из поколения в поколение передавались секреты приготовления напитка из иван-чая. И  это неудивительно, учитывая состав травы. 

В нём много витамина С, железа, магния, никеля, кальция, калия, марганца, натрия.

Действия иван-чая на организм:

1. Стимулирует работу иммунной системы.
2. Обладает очистительными свойствами.
3. Сбивает высокую температуру.
4. При сильном переутомлении восстанавливает природные силы организма.
5. При онкологии борется с интоксикацией.
6. Повышает либидо.
7. Снабжает организм белковой энергией.
8. При гастрите и подобных проблемах снимает воспаление и обволакивает желудок, оберегая его от травм.
9. Успокаивает нервную систему, снимает тревожность, борется с депрессией.
10. Стимулирует кроветворение.
11. Снимает головную боль.
12. Является хорошим антиоксидантом.
13. Применяется в качестве профилактического лекарства простаты и аденомы.
14. В отличие от подобных напитков не влияет на метаболизм отрицательно.
15. Останавливает кровь.
16. В составе содержит полезные для внешнего вида эфирные масла.
17. Борется с гипертонией и гипотонией.
18. Устраняет пищевую интоксикацию.
19. Улучшает состояние волос.
20. Является профилактикой раковых опухолей.

Помимо этого благодаря свойствам растение применяют при отравлениях, неврозах, эпилепсии, алкогольной зависимости и переутомлениях. К тому же, оно помогает при женских проблемах, необходимости профилактики онкологии и кровяных патологиях.

При сбоях в работе иммунной системы и дефиците витаминов обязательно употребляйте иван-чай узколистный.

Всё о растении Иван-чай

Иван чай цветок кипрей, «огненная трава» – это названия одного и того же растения. Лечебный иван-чай растет как многолетник на открытых полянах и лугах. Части растения активно используются в фитотерапии, народной медицине.

Класс

Трава Иван чай включена в класс двудольных растений. Цветок Иван чай, фото которого свидетельствует о наличии узнаваемых бутонов, размножается семенами, созревающими на протяжении периода с августа по сентябрь.

Семейство

Трава Иван чай имеет второе название кипрей. Фото растения можно увидеть в сборнике семейства кипрейных как одного из часто встречающихся и распространенных типов.

Виды

Существует 2 вида кипрея. Ivan узколистный – это самый востребованный вид. Его листья содержат повышенное количество витамина C, по этим показателям растение опережает популярные цитрусовые плоды. Широколистный вид встречается на территории Северной части полушария. Листья пригодны для приготовления салатов, заваривания настоев. Их добавляют к пище как биологически активный элемент.

Сочетание с другими лекарственными растениями

Как вы уже, наверное, заметили по широкому ассортименту готовых чаев, кипрей хорошо сочетается с самыми разными лекарственными растениями. Такие композиции позволяют взаимно усилить и подчеркнуть целебные свойства и вкусовые качества входящих в них компонентов и решить, при каких заболеваниях лучше использовать комбинированные сборы.

Вот примеры некоторых полезных сочетаний, в которых иван-чай раскрывается особенно эффективно:

• с таволгой – теряет свойство сгущать кровь, улучшает водно-солевой обмен в тканях, выводя излишнюю жидкость, способствует снятию симптомов невралгии;
• с облепихой – улучшает состояние кожи, ногтей и волос, стимулирует процессы кроветворения, налаживает пищеварение;
• с шиповником – помогает бороться с анемией, усиливает антиоксидантные свойства кипрея, укрепляет иммунитет, снижает уровень “плохого” холестерина, вредного для сердца и сосудов;
• с боярышником – снимает сердечно-сосудистые спазмы, понижает артериальное давление, содержит легкие сахара, имеет чудесный вкус и тонкий аромат, благодаря чему подходит для диетического питания при сахарном диабете и похудении;
• с корнем имбиря – притупляет чувство голода, помогает легче переносить диеты, прекрасно тонизирует, стимулирует обмен веществ, выводит шлаки и токсины, укрепляет иммунитет;
• с душицей – избавляет от депрессивных и тревожных состояний, улучшает память, способствует устранению проблем с пищеварением, таких, как тошнота и несварение;
• с липой – обладает потогонным и мочегонным эффектом, облегчает головную боль, укрепляет иммунитет, используется в терапии и профилактике простудных заболеваний и ОРВИ;
• с брусникой – бодрит, поднимает настроение, утоляет жажду, выводит из организма соли тяжелых металлов, снижает уровень сахара, улучшает зрение, нормализует обмен веществ.

Применение любых лекарственных трав подразумевает внимательное отношение к назначениям, дозировкам и длительности приема. Между двух-трехнедельными курсами лечения обязательно следует делать месячные перерывы. При соблюдении этих простых правил польза от кипрея будет максимальной, а воздержаться от использования средств на его основе придется лишь тем, кому он действительно вреден.

Полезные свойства растения иван-чай

Чем же так хороша эта удивительная трава? Обилие витаминов дает общую тонизацию организма, способствует укреплению костей и зубной эмали. При регулярном употреблении напитка снижается вероятность судорог и мышечных спазмов, укрепляется позвоночник, налаживаются процессы кроветворения. Присутствие в рационе напитка из кипрея служит профилактикой сердечных заболеваний.

Чай оказывает положительное влияние при:

• при борьбе с лишним весом;
• стрессах, затяжной депрессии, перенапряженности;
• плохом настроении;
• малой работоспособности и снижении продуктивности;
• бессоннице;
• восстановлении после болезни, операции, моральном истощении;
• необходимости очищения организма, кислотно-щелочном дисбалансе, отложениях солей;
• проблемах с кишечником;
• интоксикации на фоне употребления алкоголя;
• авитаминозе;
• гипертонических кризисах;
• прогрессирующих головных болях, воспалительных процессах.

Для мужского организма отвар хорошо влияет на предстательную железу, помогая минимизировать проблемы, возникающие от сидячей работы, низкой активности, вредных привычек.  При регулярном употреблении оказывается мощное противовоспалительное действие. В ряде случаев кипрей способен лечить аденому, простатит и восстанавливать репродуктивную функцию. Проблемы в этой области – серьезные показания к применению для мужчин после 50-ти лет. Для проявления заметных улучшений чай нужно употреблять две недели трижды в день за полчаса до еды.

Представительницы прекрасного пола особенно ценят сок иван-чая за его благотворное влияние на кожу, волосы и ногти. К тому же это неплохой помощник при борьбе с лишним весом, так как чай уменьшает чувство голода, утоляет жажду и выводит токсины из организма. В период менопаузы настой успокаивает, облегчает приливы, способствует увлажнению слизистой.

Иван-чай отличает от «коллег по цеху» отсутствием кофеина, пурина и аналогичных компонентов. Из-за этого напиток является по-настоящему оздоровительным и при этом иммуностимулирующим. Его благотворное воздействие на ЖКТ обуславливается содержанием дубильных веществ, витаминов, полисахаридов и пектина. Настой оказывает обезболивающее, желчегонное, антибактериальное и противоаллергическое действие. При гастрите чай «гасит» изжогу, мягко убирает вздутие, ноющие боли и расстройство кишечника. Однако употреблять настой можно только после консультации с врачом.

При скачках давления чай снимает стресс, головные боли, создает все условия для достаточного притока кислорода. Также он нормализует уровень холестерина и сахара в крови, поддерживает нормальный тонус стенок сосудов, борется с анемией.

Состав

В этом растении присутствуют алкалоиды, антиоксиданты, витамины, дубильные вещества (танин), каротин, крахмал, легкоусваиваемый белок, лектин, микроэлементы (железо, марганец, медь, кобальт, кальций, калий, бор, литий, магний, молибден, натрий, титан, фосфор и др.), минералы, органические кислоты, растительные волокна, пектин, сахар, слизь (полисахариды), флавоноиды, хлорофилл, целлюлоза. Благодаря такому богатому составу Иван-чай очень полезен.

Витамина С (аскорбинки), например, в нем значительно больше, нежели в цитрусовых или шиповнике. В кипрее не содержатся такие вредные компоненты, как пуриновые основания, этандиовая (щавелевая) кислота. Напиток из этого растения разрешалось пить монахам в монастырях из-за отсутствия в нем кофеина, в отличие от кофе или обычного чая.

Способы заготовки

Способ №1

• Сначала листья вялят, для этого их раскладывают небольшим слоем и слегка подсушивают, постоянно перемешивая.
• Когда листья подсушатся, они потемнеют и скрутятся небольшими жгутиками.
• В таком состоянии их складывают в посуду (желательно неметаллическую) и накрывают смоченной в воде тканью. Таким образом производится ферментация, которая должна длиться 12-13 часов при комнатной температуре. У листьев появится аромат фруктов.
• Затем листья сушат. Для этого их нарезают и тонким слоем раскладывают на противне. Сушить их нужно при температуре 90-100 градусов и не более часа, чтобы они не рассыпались.

Способ №2

Такой способ был традиционным в прежние времена.

• На льняной, смоченной в воде ткани раскладывают листья слоем в несколько сантиметров и скручивают ткань в жгут.
• На полчаса жгут перетягивают бечевой или веревкой и мнут.
• Первоначальная ферментация требует нескольких часов при температуре в 38 градусов. После получится примявшаяся трава.
• Чтобы ферментация была окончательной, зелень утрамбовывают в ведерки из пластика. Общее время ферментации – по-прежнему 12 часов.
• Листья раскладывают на противне и сушат около полутора часов при температуре в 100 градусов.
• Листья при сушке нужно часто мешать. Для получения особенного вкуса можно сбрызгивать их водой с растворенным в ней медом. Духовку нельзя закрывать полностью. Чтобы не пережарить листья, в духовку можно положить несколько кирпичей (создастся подобие печки, где раньше листья и сушили).

Способ №3

• Листья собирают и вялят в тени около 24 часов.
• Вручную скручивают каждый листочек до выделения сока.
• Жгутики из листьев выкладывают на противень и оставляют на 7-9 часов под мокрой тканью.
• Вручную жгутики раскручивают и выкладывают небольшим слоем на противень.
• Сушку производить при 100 градусах и приоткрытой дверце духовки на протяжении 45 минут.

Способ №4

Процесс ферментации копорского чая традиционными способами – процедура длительная и трудоемкая.

В целях экономии времени можно применить способ быстрой ферментации чая:

• Для этого сырье укладывают в полиэтиленовые пакеты и замораживают в морозильной камере.
• Листья выдерживают в холодильнике около 8 часов, после чего выкладывают на клеёнчатую поверхность.
• В процессе размораживания нарушаются клеточные мембраны, и выделяется сок, листья становятся темными.
• Листья мнут руками, накрывают слоем марли и ждут окончания ферментации. Окончание процесса – появление приятного насыщенного аромата.
• Прошедший ферментацию лист нарезают.
• Укладывают слоем в 1 см. на противень.
• Время сушки при температуре 100 градусов около двух часов. В процессе дверца духовки должна быть приоткрыта.
• Далее опускают температуру до 60 градусов и сушат до полного испарения влаги.
• После извлечения противня из духового шкафа дают сырью остыть.
• Раскладывают в холщовые мешочки, которые необходимо подвесить в тени, в хорошо проветриваемом месте, для того чтобы удалить из чая остатки влаги.

Всё о растении Иван-чай

Иван чай цветок кипрей, «огненная трава» – это названия одного и того же растения. Лечебный иван-чай растет как многолетник на открытых полянах и лугах. Части растения активно используются в фитотерапии, народной медицине.

Класс

Трава Иван чай включена в класс двудольных растений. Цветок Иван чай, фото которого свидетельствует о наличии узнаваемых бутонов, размножается семенами, созревающими на протяжении периода с августа по сентябрь.

Семейство

Трава Иван чай имеет второе название кипрей. Фото растения можно увидеть в сборнике семейства кипрейных как одного из часто встречающихся и распространенных типов.

Виды

Существует 2 вида кипрея. Ivan узколистный – это самый востребованный вид. Его листья содержат повышенное количество витамина C, по этим показателям растение опережает популярные цитрусовые плоды. Широколистный вид встречается на территории Северной части полушария. Листья пригодны для приготовления салатов, заваривания настоев. Их добавляют к пище как биологически активный элемент.

Лечебные свойства ферментированного иван-чая и противопоказания

Копорский чай не только полезный, но и очень вкусный и ароматный. Он восстанавливает силы и придаёт бодрость. В жаркое лето утоляет жажду, в независимости от того, в каком виде его употребляют − холодном или горячем. Регулярный приём чая повышает гемоглобин и нормализует кислотно-щелочной баланс. Отвар по своим седативным свойствам похож на чай из мяты и мелиссы. Он приводит в норму нервную систему, обладает противовоспалительным и потогонным действием. Для профилактики и лечения напиток из кипрея используют при следующих заболеваниях:

1. Гипертония.
2. Анемия.
3. Простатит и аденома.
4. Заболевания ЖКТ.
5. Бесплодие.
6. Кожные заболевания.
7. Авитаминоз и слабость организма.
8. Кашель различного происхождения, так как обладает отхаркивающим действием.

Раковым больным напиток рекомендуют употреблять для восстановления иммунитета и поднятия жизненного тонуса после химиотерапии. Хоть иван-чай и рекомендуют при многих заболеваниях, не стоит забывать и о противопоказаниях. Перед приёмом травы необходимо проконсультироваться с терапевтом.

Из-за содержания кофеина рекомендуют с осторожностью принимать беременным и кормящим женщинам. Также нельзя предлагать напиток детям до 12 лет

Людям с аллергическими реакциями также принимать чай нужно в минимальных количествах и после консультации со специалистом. Для того чтобы копорский чай принёс пользу, а не вред организму, его принимают курсами. После 3-недельного приёма делают перерыв, чтобы не спровоцировать дисфункцию ЖКТ.

Уже заваренный напиток может храниться в холодильнике до 3−4 дней, при этом оставаться вкусным и полезным