Применение арники горной и ее лечебные свойства

Применение арники горной в народной медицине

В домашней медицине горную арнику используют при кровотечениях, воспалительных процессах и сосудистых недугах. Существует несколько эффективных рецептов на основе растения.

При гипертонии

Горная арника снижает артериальное давление и помогает при мигренях, вызванных спазмами сосудов. В лечебных целях готовят такой отвар:

1. Сухой корень растения измельчают.
2. Заливают 30 г сырья 500 мл воды.
3. Доводят до кипения и на малом огне отваривают пять минут.
4. Переливают в термос и оставляют на час под крышкой.

Отвар нужно процедить и принимать по 15 мл трижды в сутки натощак. Средство быстро помогает при гипертонических приступах и выравнивает показатели давления при регулярном употреблении.

При кровотечениях

Горная арника обладает хорошими кровоостанавливающими свойствами. Для восстановления целостности мелких сосудов и слизистых полезно готовить такое средство:

1. Свежие цветки растения промывают и измельчают до состояния кашицы.
2. Отжимают из полученной массы сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
3. Добавляют 30 капель жидкости в большую ложку меда.

Употреблять средство необходимо трижды в день до еды. Дозировки требуется соблюдать тщательно, поскольку концентрация активных веществ в растительном соке довольно высокая.

Совет! Средство можно использовать также для лечения эпилепсии, но в таких случаях на 15 г меда добавляют 50 капель выжимки.

При воспалении десен

Настой горной арники применяют для полосканий при стоматите и пародонтозе. Рецепт лекарственного средства выглядит так:

1. Сухие соцветия в количестве большой ложки заливают 250 мл кипятка.
2. На полчаса прикрывают емкость крышкой.
3. Процеживают настой от цветков.

Теплым средством полощут ротовую полость до пяти раз в сутки. Проглатывать настой при этом не нужно.

Настой горной арники можно применять для полосканий при ангине

При холецистите

Полезная горная арника улучшает состояние желчного пузыря и печени, снимает воспалительные процессы и боль. Для лечения готовят такой отвар:

1. Около 15 г сухих соцветий растения заливают стаканом кипятка.
2. На водяной бане нагревают средство в течение 15 минут.
3. Снимают с плиты и оставляют под крышкой еще на 45 минут.

Большую ложку процеженного отвара разводят в 100 мл теплого молока и принимают трижды в день на сытый желудок.

При стенокардии

Целебные свойства горной арники помогают от сердечно-сосудистых хронических недугов. При стенокардии делают следующий отвар:

1. Измельчают 10 г сушеных корней растения.
2. Заливают сырье 500 мл горячей воды.
3. На медленном огне кипятят пять минут.
4. Под крышкой выдерживают в течение часа.

Готовый отвар фильтруют и принимают дважды в день по 15 мл, до завтрака и перед ужином.

При гематомах

При сильных ушибах с крупными гематомами, а также при отеках и травмах суставов рекомендуется делать примочки с горной арникой. Средство готовят так:

1. Заливают 300 мл воды две большие ложки цветков растения.
2. На плите доводят раствор до кипения и тут же выключают.
3. Держат в закрытом виде полчаса и фильтруют.

В приготовленном отваре необходимо смочить стерильную марлю и приложить к больному участку. Для свежих больших гематом компрессы используют холодные, для синяков, находящихся на стадии рассасывания — теплые.

При вялом пищеварении

Горная арника ускоряет пищеварительные процессы и снимает боли в желудке. Народная медицина рекомендует такое средство:

1. Стакан сушеных бутонов арники смешивают с равным количеством качественной водки.
2. Взбалтывают закрытый сосуд и убирают в темное место на две недели.
3. По готовности процеживают через сложенную ткань.

Принимают препарат по 5-10 капель на большую ложку воды трижды в сутки. Арника оказывает хорошее укрепляющее действие и снимает болезненные ощущения.

Лечебные свойства арники горной

1. Цветки арники способны останавливать кровь, усиливать маточные сокращения и стимулировать выработку желчи. В небольших дозах они тонизируют нервную систему, а в больших – могут стать средством профилактики судорог и оказывать седативный эффект.
2. Сосуды мозга благодаря действию цветков расширяются, что раньше применялось для восстановления функций в периоде реабилитации после кровоизлияний. Кроме того, среди полезных действий цветков – способность снижать кровяное давление без побочного эффекта.
3. Составы на основе корня арники оказывают стимулирующее воздействие на работу сердца и сосудов. Они расширяют сосуды, насыщающие сердце кислородом, тем самым увеличивая в них кровоток, что используется при миокардитах, ангиоспазмах и атеросклерозе, когда просветы сосудов критически сужаются. Эффективна арника при сердечной слабости и стенокардии.
4. Настойка арники нашла применение в гинекологии в качестве кровоостанавливающего и сокращающего средства, что востребовано после родов или аборта, когда собственная сократительная способность матки снижена. Кроме того, ее используют для лечения пациенток с фибромиомами, полипами, кистами, воспалениями матки, при различных нарушениях менструального цикла.
5. Чтобы быстрее рассасывались гематомы и восстанавливалось нормальное кровообращение, арнику назначают больным, перенесшим сотрясение мозга или кровоизлияние в мозг. Ушибы, синяки, растяжения, ссадины мазали арникой с давних пор, и ее эффективность признается современной медициной.
6. В списке заболеваний, при которых применяются средства из арники – желчнокаменная болезнь, холецистит, холангит, гепатит.
7. Незаменима арника для решения многих кожных проблем: воспалений, гнойников, сыпи, отморожений и ожогов.
8. Стоматологи также держат в арсенале составы из арники: ими лечат пародонтоз, стоматит, гингивит. Кроме того, она способна успокоить зубную боль. Все это возможно благодаря противовоспалительному, кровоостанавливающему, обезболивающему действиям арники и ее способности восстанавливать эпителий.

Интересные факты о цветках арники горной

В Беларуси арнику горную называют купалой, купальником или купальской травой за то, что она распускается на праздник Ивана Купалы. Латинское имя рода происходит от слова «баран». Альтернативные названия баранник, бараний цвет и баранья трава также отсылают к этому животному. Вероятно, потому, что пушистые листья и отцветшие корзинки напоминают овечье руно. В Швеции растение называли горным табаком и набивали его листьями курительные трубки.

Равнинные популяции арники немногочисленны и зачастую оторваны от горных. Ученые считают, что растение спустилось в долины во время последнего ледникового периода и закрепилось там.

Численность многих ее популяций сокращается из-за хищнического сбора соцветий на букеты и лекарственное сырье, а также из-за разрастания сельскохозяйственных угодий. При распашке земель используются удобрения, которые делают почву более плодородной и повышают ее pH, а это угнетает рост арники и дает преимущество растениям-конку-рентам. В некоторых частях Альп, на склонах лыжных трасс, из-за уплотнения почвы арника также не растет.

ПРИМЕНЕНИЕ АРНИКИ В КОСМЕТОЛОГИИ

Арника успешно применяется не только в лечебных, но и в косметических целях. Ее экстракт содержит витамин С, антиоксиданты-флавоноиды, эффективный растительный увлажнитель бетаин и много других ценных компонентов. Действуя комплексно, они успокаивают и оздоравливают проблемную кожу, регулируют активность сальных желез. Это позволяет с успехом включать арнику в средства для ухода за кожей с угревой сыпью. 

Несомненно, восстанавливающее действие арники при мелких травмах и гематомах. Она способствует рассасыванию застойных участков, устранению инфильтратов и темных пятен, оставшихся на месте повреждений. Это делает ее ценным участником комплексных программ восстановления кожи с элементами постакне. Надо лишь иметь в виду, что не рекомендуется наносить средства с арникой на места, где целостность кожного покрова нарушена. 

Наконец, арника — одно из самых популярных растений для усталых ног. Недаром его хорошо знали и широко использовали швейцарские и немецкие пастухи, чья работа была связана с долгими утомительными переходами по горной местности. Арника действует сразу в нескольких направлениях: улучшает венозный отток и способствует снятию чувства тяжести в ногах, уменьшает боль в растянутых мышцах, ускоряет заживление ушибов. На протяжении столетий мазь с арникой носили в своих котомках пилигримы, пешком путешествующие по святым местам. А сегодня чудодейственные свойства арники делают ее любимым растением спортсменов, которым необходимо быстро восстанавливаться после неизбежных травм. 

Интересные заметки об арнике и применение

В основном для лекарственных целей применяют вид арники горной (Arnica montana). С давних пор настойки на водной или спиртовой основе использовались в ветеринарии для лечения глазных болезней у животных. Человеку такие снадобья помогают избавиться от растяжений и ушибов. Также в области ветеринарии настойки используются в качестве отличных глистогонных препаратов. Несмотря на то, что в официальной медицине этот представитель флоры применялся редко, он был введен в фармакопейные списки бывшего СССР. Некоторые народности используют цветочные корзинки в качестве пластырей, а тенктуры (настойки) и экстракты готовят на основе корневища.

Все эти лечебные особенности арники обусловлены содержанием в ее частях следующих активных веществ:

• соцветия содержат лютен, который служит для профилактики заболеваний глазной сетчатки;
• в траве учеными выявлены кислоты (яблочная, молочная и муравьиная) и большое количество дубильных веществ, способствующих дезинфекции, противостоящим воспалительным процессам и снижению холестерина в крови;
• арницин, обуславливает ярко-желтый окрас соцветий.

Из арники принято готовить также масло, славящееся разогревающим действием. Это вещество принято вводит в состав препаратов, используемых для массажа, особенно оно подходит для спортсменов, получивших травмы (растяжениях). Зная о таких свойствах баранника, его в Германии именуют «травой падения». Так как аромат у масла имеет травяные ноты, то его также вводят в парфюмы.

Приготовленный отвар на основе арники даже в древние времена применялись народными знахарями после родов, для стимуляции сокращения матки, также это средство помогало нормализовать режим месячных.

Если из свежих цветов арники отжать сок, то такое вещество также имеет лекарственные свойства. Отжим следует проводить в период цветения баранника и применять его в профилактических целях от судорог, которые могли стать причиной паралича. Чтобы вкус такого напитка стал более приятным, в нем размешивают небольшое количество пчелиного меда.

К тому же народные знахари знали об успокаивающем воздействии арники на нервную систему человека. Это позволяло использовать растение для восстановления после инсульта (кровоизлияний в мозг). Препараты, в состав которых входил баранец, способствовали расширению сосудов мозга, чем и был обусловлен стойкий терапевтический эффект.

Также нашло применение отвара из соцветий арники в борьбе против кожных проблем, таких как сыпь, язвы либо фурункулы. Если из цветов, которые были использованы в отваре, сделать компресс на губах, то это станет лечением герпеса (простуда на губах).

Однако для примирения средств, изготовленных на основе арники горной, имеется ряд противопоказаний:

• любой период беременности;
• запрещено принимать в период кормления грудью;
• нельзя употреблять эфирное масло внутрь из-за его высокой токсичности;
• детский возраст (менее 3-х лет);
• пациенты с высокой свертываемостью крови.

Если произошла передозировка снадобий на основе арники, пациент может страдать отдышкой либо у него появляется озноб. Также возможны проявления тошноты, боли в желудке и диареи. Когда дозировка была существенно превышена, то под воздействием лекарств из баранника происходит нарушение работы сердечной мышцы.

Важно при вышеописанных симптомах сразу обратиться за врачебной помощью. Соцветия арники из-за своего аромата принято применять в производстве ликероводочной продукции, а также их и корневища баранника применялись в области химической фармацевтики

Есть такие западноевропейские страны, где листва этого растения может быть использована для замены табачных листьев

Соцветия арники из-за своего аромата принято применять в производстве ликероводочной продукции, а также их и корневища баранника применялись в области химической фармацевтики. Есть такие западноевропейские страны, где листва этого растения может быть использована для замены табачных листьев.

Баранец также использовался как отличное медоносное растение.

КОСМЕТИКА С АРНИКОЙ: ЧТО ВЫБРАТЬ

Арника входит в состав косметики, решающей самые разные проблемы. Так, ее способность уменьшать воспаление и устранять его следы используется в линии для проблемной кожи «Фитобаланс» немецкой органической марки i+m Naturkosmetik. Здесь арника сочетается с целым букетом противовоспалительных и заживляющих трав — мальвой, бузиной, зверобоем, мелиссой. Для мужской кожи предназначен крем той же марки «Вайлд Лайф 24 часа». Он обеспечивает всесторонний уход и заживление, в том числе после бритья. 

Как уже говорилось, арнику особенно любят в Швейцарии. Швейцарская марка натуральной косметики Biokosma включает ее в состав «Цитрусового» массажного масла. Здесь пригодилась способность арники снимать усталость и мышечную боль, причем в сочетании с релаксирующим массажем это свойство проявится еще ярче. 

Немецкая марка натуральной дерматокосметики Bioturm выпускает крем с арникой для ног Nr.45. В его составе экстракт арники дополнен освежающим ментолом и укрепляющим лактокомплексом на основе молочной сыворотки. Таким образом крем оказывает тройное действие — венотонизирующее, охлаждающее, смягчающее, и отлично подходит для всех, чьи ноги испытывают большую нагрузку. 

Арника входит и в состав необычного оздоравливающего средства — освежающего лосьона «МиСоль Арника» от испанского бренда Cosmoetica. Лосьон восстанавливает энергетический баланс, гармонизирует эмоциональный фон, уменьшает усталость и дискомфорт. Это делает его незаменимым при дальних перелетах и в путешествиях, в стрессовых ситуациях и неблагоприятной электромагнитной обстановке. В формуле лосьона арника сочетается с мощными биопротекторами — березовым соком, прополисом, коллоидным золотом и серебром, эфирными маслами шалфея, можжевельника и ладана. Для максимального эффекта данное средство рекомендуется наносить на биологически активные точки на запястьях, на висках, за ушами.

Рецепты

Сердце

Для лечения гипертонии, стенокардии, миокардита, восстановления после инфаркта, инсульта, нормализации частоты пульса применяют настойку. Для её приготовления потребуется: спирт медицинский – 200 мл, цветки арники горной – 70 г. Засушенные части измельчают, помещают в стеклянную ёмкость, заливают спиртом. Затем оставляют в прохладном тёмном месте на 15 дней. По истечении этого срока процеживают. Чайную ложечку средства растворяют в 50 мл воды и принимают перед едой в течение одного месяца.

Гинекология

Широко применяется арника для лечения женской половой сферы, так как обладает ярко выраженным противовоспалительным действием. Для этого используют настой для спринцевания.

В травяной сбор, предназначенный для этих целей, входят:

• цветки арники горной (20 г);
• ромашки (20 г), календулы (20 г);
• листья подорожника (15 г);
• мяты перечной (15г);
• вода (500 мл).

Засушенные части измельчают, заливают кипятком, настаивают в течение двух часов, остужают и процеживают. Тёпленький раствор набирают в спринцовку и орошают стенки влагалища. Или же смачивают в настое марлевый тампон, вводят в него на 1,5-2 часа. Таким образом, снимается воспаление и улучшается кровоснабжение в половых органах, что, в свою очередь, укрепляет сопротивляемость слизистой оболочки влагалища.

Кожные проблемы

Арнику часто используют в составе косметических средств. Её добавляют в лосьоны, кремы, молочко, так она обладает способностью регулировать жирность кожи, бороться с угревой сыпью. Благодаря присутствию в креме баранника освежается цвет лица, подтягивается и тонизируется кожа, исчезают тёмные пятна. В домашних условиях обходятся примочками и компрессами из настоя этого растения. Приготовить его несложно.

Соединяют стакан воды и 10 г цветков арники, растёртых вручную, заливают кипятком, настаивают 1 час, процеживают. Жидкость отжимают, а растительную гущу заворачивают в марлевую салфетку. Примочку распределяют под глазами на 20 минут. За это время исчезнут следы усталости, кожа подтянется. Регулярные процедуры устраняют мешки и тёмные круги на лице.

Водный настой цветов используют для втирания, обмывания, припарок, при язвах, фурункулёзе, кожных сыпях, гематомах, ушибах, обморожениях, небольших ранах, ожогах, подагре, ревматизме, простреле, для полоскания горла.

Чтобы избавиться от этих напастей берут 3 чайные ложечки сушеных корзинок, соединяют с 2 стаканами кипятка, настаивают 2 часа. Применяют произвольно (чем чаще, тем лучше).

Гемостатические

Отвар растения используют, чтобы остановить кровотечение. Соединяют 250 мл воды и 15 г цветков, заливают кипятком и держат на бане 20 минут. Снимают с огня и настаивают в течение часа, затем процеживают и добавляют горячую воду, увеличив общее количество жидкости до 250 мл. Принимают внутрь после еды 3—4 раза в день, добавив столовую ложку отвара в 50 мл молока.

Гепатит, холецистит, желчнокаменная болезнь

Заливают стаканом кипятка 3 столовые ложки цветков, держат на водяной бане 10—15 минут, затем настаивают около часа, процеживают. Принимают после еды 3 раза в день по 15 мл вместе с молоком.

Желудок, кровавый понос, эпилепсия, бронхит, грипп, подагра, судороги

Помещают в 250 мл воды 2 чайные ложки цветков, держат на бане 15 минут от момента закипания, дают остыть естественным образом, процеживают. Принимают трижды в день по 1—2 столовые ложке, разбавляя молоком или водой.

Дистрофия миокарда

Берут цветки арники горной и бузины чёрной по 20 г, листья розмарина — 30 г, измельчают, смешивают. Соединяют 300 г кипятка и 3 г смеси, запаривают в течение часа, процеживают. Принимают по 15 мл 3 раза в день.

Стоматит, фарингит, ангина, пародонтоз

Три чайные ложки цветочков заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Горло и полость рта полощут 5 раз в день.

Пародонтоз

В равных пропорциях смешивают настойки арники, календулы, эвкалипта (по 10 г), добавляют 100 г персикового масла. Смесь используют для орошения дёсен и аппликаций зубодесневых карманов.

Опухоль лёгких

Корни арники горной и траву чистотела смешивают в равных частях (по 50 г), измельчают. Столовую ложку смеси, высыпают в термос, заливают в него 0,5 литра кипятка и настаивают 8—10 часов, затем процеживают. Принимают по 2/3 стакана трижды в день за 30 минут до еды. Параллельно 3 раза пьют полифтовое масло по 1 чайной ложке.

Применение

Интерес к этому растению то возрастал, то падал. Уже в наше время в экспериментальных условиях было установлено выраженное желчегонное действие спиртовой настойки цветков арники горной: эфирные масла и смолы увеличивают секрецию желчи и снижают концентрацию желчных кислот и билирубина. Поэтому препараты находят применение в лечении желчекаменной болезни, холангитов, гепатитов, холециститов и других заболеваний печени. Используется спиртовая настойка по 30…40 капель 2 раза в день до еды, а также водный настой не одной арники, а в сборе с другими желчегонными растениями. Настой цветков арники приготавливают и употребляют следующим образом: 10 г цветков заливают стаканом кипятка, подогревают до кипения, быстро снимают и через час процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Способность препаратов арники повышать свертывание крови явилась поводом для их использования в акушерской и гинекологической практике. Кроме всего сказанного лекарство на основе арники возбуждает сердечную деятельность, усиливает сократительную функцию сердца, расширяет коронарные сосуды, но лучше при этом действует не спиртовая настойка, а водный настой по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Арника горная незаменима в виде примочек, компрессов, при ушибах, солнечном ожоге I…1I степени, кровоподтеках и ранах.

В больших дозах препараты арники проявляют токсические свойства и, следовательно, их использование нужно прекратить. Если настойка арники применяется наружно, то на коже может развиться дерматит с появлением пузырьков. Для предупреждения такого осложнения необходимо настойку развести водой (1 : 1).

Арника горная (Arnica montana L.) — многолетнее травянистое растение 15—80 см высоты, с горизонтальным коротким корневищем, семейства сложноцветных (Compositae). Корзинки одиночные, на верхушках стеблей, 2—3 см в диаметре. Язычковые цветки желтые, трубчатые, более бледные. Плод — семянка 6—10 мм длины, суженная к основанию. Цветет в июне—июле. Распространена преимущественно на высокогорных лугах Карпат, а также на суходольных лугах Верхнеднепровья, Верхнеднестровья и Прибалтики.

В настоящее время для медицинских целей используют 3 вида арники: арника горная, арника Шамиссо (Arnica Chamissonis Less) и арника густооблиственная (Arnica foliosa Nutt.) В медицинском отношении эти новые виды арники действуют аналогично арнике горной. Арника горная, арника Шамиссо и арника густооблиственная освоены в культуре. Основные районы заготовок дикорастущей арники — Белоруссия. Собирают цветочные корзинки без цветоножек в период полного цветения, во второй—третьей декаде июня, начиная со второго года жизни растения. Сушат в тени, влажность не должна превышать 13%.

Действие цветов арники приписывают красящему веществу арницину, содержащемуся в цветках в количестве до 4%. Арницин состоит из смеси 3 веществ: арнидиола (арнидендиол), фарадиола (изоарнидиол) и предельного углеводорода. Содержатся также цинарин — тридипсид кофейной и хлорогеновой кислот, эфирное масло в количестве 0,04—0,07%, представляющее собой красно-темную или сине-зеленую маслообразную массу. Из цветов выделено также масло, содержащее 56% неомыляемых веществ; омыляемая часть масла на 50% представлена насыщенными кислотами; имеются углеводород, два смолистых вещества и красное красящее вещество лютеин. Обнаружены органические кислоты: фумаровая, яблочная и молочная, находящиеся как в свободном состоянии, так и в виде кальциевых и калиевых солей. Содержание витамина С составляет около 21 мг%.

В цветках арники обнаружены 2,5% фруктозы, 0,5% других восстанавливающих Сахаров, 1% сахарозы, инулин, дубильные вещества, белки, хлорофиллы и различные балластные вещества. Соцветия содержат около 5% дубильных веществ, а также цинарин (0,05 %), холин, алкалоиды.

Корни арники содержат ненасыщенный углеводород и небольшое количество фитостеринов. Содержится также эфирное масло (до 1,5% в свежем сырье и 0,4—0,6% в высушенном), которое представляет собой светло-желтую, постепенно темнеющую жидкость с острым запахом. В корнях арники в значительном количестве найдены органические кислоты: изомасляная, муравьиная и ангеликовая. Для изготовления препаратов используют цветочные корзинки и корни.

Возделывание

Условия, наиболее благоприятные для произрастания арники, имеются в переходной полосе лесов, примыкающих к черничникам, где предпочитает открытые места — поляны, вырубки.

Имеется многолетний опыт разведения арники в районе Могилева семенами и вегетативно — отрезками корневищ на приусадебных и садовых участках.

Почвы — дерново-подзолистые, сильно или среднеоподзоленные песчаные, реже супесчаные, кислые, среднеплодородные. Агротехника не имеет особенностей и не вызывает трудностей при уходе.

Собирают цветочные корзинки в начале цветения, когда язычковые цветки направлены вверх. При их горизонтальном расположении после сушки цветки легко отделяются от цветоложа. После основного сбора производят дополнительный, когда распускаются пазушные корзинки. Срывая корзинки, стебель удерживают другой рукой, чтобы не вырвать растение из почвы. Следует избегать сбора корзинок с яйцами мух, часто поражающих растение. Цветоносы более 3 см удаляют.

Сушат очень быстро в сушилках при температуре 55…60 °C или на чердаках, но после сушки выдерживают в печах 20…30 мин, чтобы убить яйца насекомых.

Готовое сырье должно состоять из цветков арники (корзинки) диаметром до 3 см с краевыми язычковыми цветками, иногда частично распавшихся корзинок без цветоносов. Краевые язычковые цветки и срединные трубчатые оранжево-желтого цвета, запах слабый, ароматный, вкус острогорьковатый. Срок годности лекарственного сырья 3 года.

Описание и выращивание

Описание арники горной (Arnica montana L.): относится к семейству Астровые (Сложноцветные), (Asteraceae).

Многолетнее травянистое растение высотой 15-80 см с коротким косо восходящим, слабо ветвящимся корневищем, диаметром до 1 см и длиной до 15 см. Корневище на изломе белое. От него отходят тонкие, шнуровидные корни.

Стебель чаще один, в верхней части слабоветвистый. Стеблевые листья супротивные, ланцетовидные или обратнояйцевидные, сверху опушённые, снизу голые.

На верхушках стебля и ветвей образуются цветочные корзинки до 8 см в диаметре, напоминающие жёлтую ромашку. Краевые цветки оранжевые или яично-жёлтые. Слегка выпуклое цветоложе заполнено многочисленными срединными цветками, они мелкие, трубчатые, жёлтые. Плод — семянка 5-7 мм длины с хохолком, суженная к основанию. Цветёт в июне-июле, плоды созревают в июле-августе.

Распространение: в диком виде лекарственное растение арника произрастает в северных и центральных областях Европы, а также в Белоруссии, России и Скандинавии. Растёт на неплодородных горных лугах, горных пустошах, иногда на равнинах.

Для применения в медицине используют ещё два вида арники: арника Шамиссо (Arnica chamissonis Less.) и арника облиственная (Arnica foliosa Nutt). В диком виде в России не произрастают, но доступны окультуренные сорта.

Арника горная занесена в Красные Книги России, Белоруссии и Литвы.

Выращивание: арнике требуется рыхлая почва, состоящая из песка, суглинка и торфа (рН 6-7,5) и солнечное место. Размножают делением куста весной и посевом семян, которые высаживают на рассаду в марте-апреле. Семена прорастают при температуре не выше 13-15°С, всходы появляются через 3-4 недели. При появлении 2 пар настоящих листьев, рассаду высаживают на солнечное место с расстоянием между соседними растениями 60×30 см, но не ранее конца мая. По мере подсыхания, почву нужно увлажнять. Арника не любит переувлажнения и высоких грунтовых вод. При прополке междурядий и рыхлении почвы, нужно помнить, что корневая система расположена близко к поверхности, поэтому глубокое рыхление недопустимо.

При вегетативном размножении отрезки корневищ высаживают поздней осенью в лунки на глубину 10-12 см. Весной, проросшие корневища с побегами высаживают на постоянное место. В первый год участок со всходами часто рыхлят, поливают и освобождают от сорняков. В фазу активной вегетации растения подкармливают разбавленной навозной жижей (1:10).

Арника не сидит на одном месте, распространяется во все стороны, постепенно заполняя междурядья. Поэтому необходимо ограничивать её место обитания, а через 4-5 лет лучше заложить новую грядку.

Далее вы узнаете о лечебных свойствах травы арники и лекарственном применении сырья.

Сбор и заготовка

Соцветия горной арники вместе с небольшими участками стеблей заготавливают с середины до конца июня в период декоративности. Корни выкапывают осенью или ранней весной, когда растение находится в состоянии покоя.

Собранное сырье раскладывают на просушивание в затененном, но теплом месте и прикрывают тонкой марлей от насекомых. При хорошей погоде на заготовку горной арники уходит примерно неделя. При необходимости можно также разместить растение в теплой комнате с качественным проветриванием или отправить в духовку при температуре около 50 °С. Хранить высушенное сырье нужно в тканевых или бумажных пакетах вдали от света при низкой влажности.

Цветки горной арники сохраняют ценные свойства до года, а корни — около двух лет

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА АРНИКИ: ДОКАЗАННЫЙ ЭФФЕКТ

Несмотря на все перечисленные сложности, популярность арники с годами только возрастает, и спрос на нее заметно превышает предложение. Ведь этот невзрачный желтый цветок снова и снова доказывает свою действенность, в первую очередь как наружное средство. Как известно, доказательная медицина сегодня ставит под вопрос действенность многих традиционно применяемых лекарственных трав. А вот арника по-прежнему остается «на коне». Например, в 2013 году было проведено масштабное исследование Cochrane Collaboration по изучению эффективности растительных средств, применяемых наружно. В ходе этой работы было установлено, что гель с арникой уменьшает боль при остеоартрите и улучшает подвижность суставов, и в целом его эффект сопоставим с эффектом медикаментов из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. 

Противовоспалительное и анестезирующее свойства экстракта арники объясняются наличием в нем различных биологически активных веществ, в том числе сесквитерпеновых лактонов, из которых наиболее значимым является хеленалин. В исследованиях in vitro хеленалин продемонстрировал способность подавлять синтез веществ-медиаторов, участвующих в развитии воспаления, и размножение патогенных бактерий (например, золотистого стафилококка). 

Способность арники сдерживать острую воспалительную реакцию объясняет и ее противоотечное действие. С одной стороны, воспаление является формой адаптации, выработанной в ходе эволюции. Задача воспаления — в короткий срок справиться с вторжением патогенов и восстановить целостность тканей, для чего необходимо усилить кровоток в зоне повреждения. Это происходит за счет расширения кровеносных сосудов, что в свою очередь вызывает местное покраснение, повышение температуры и отечность. Однако воспалительная реакция может быть очень интенсивной, отек может вызывать сдавливание тканей и болевые ощущения, при этом процессы регенерации могут замедляться. Именно здесь на помощь приходит арника. Подавляя синтез медиаторов воспаления, она регулирует тонус капилляров и тем самым уменьшает отечность. 

Инструкция по применению

Существует три разных инструкции по применению Арники. Это связано с тем, что у нее достаточно много форм выпуска: наружные средства, включающие в себя гель, крем и мазь, капли и настойка. Неизвестно, какая из разновидностей пригодится. Поэтому лучше знать особенности использования всех средств.

Капли Арника

Капли предназначены для энтерального приема. Взрослым пациентам обычно назначают по 10 капель трижды в день, но точную дозу определяет лечащий врач. Нужно разводить Арнику в 10 миллилитрах питьевой воды без вкуса и ароматизатора, принимать не менее чем за 15 минут до еды. Для большего эффекта можно закапывать средство под корень языка. Перед тем, как проглотить препарат, рекомендуется подержать его во рту несколько секунд. Продолжительность курса лечения зависит от рекомендаций врача и степени тяжести заболевания.

Гранулы Арника

Гранулы, известные как Арника Монтана, используются сублингвально. Их рассасывают во рту за полчаса до еды или спустя час после. Если лечение проходит ребенок в возрасте от нуля до трех лет, нужно предварительно развести гранулы в 10-15 миллилитрах воды комнатной температуры. Оптимальное количество гранул для разового приема — пять штук. Но лучше посоветоваться со специалистом, так как передозировка может спровоцировать аллергическую реакцию, покраснение или отечность лица. Еще к врачу нужно обращаться, если в течение трех дней терапевтический эффект гранул не проявился.

Мазь, гель и крем

Мазь и гель используются по единому принципу. Примерно 30 грамм средства тонким слоем распределяется по пораженной болезнью зоне. Процедура должна повторяться от двух до четырех раз в сутки. А продолжительность лечения — около двух недель. Еще одна форма — крем — наносится на кожу до трех раз в день

Чтобы от использования крема проявился стойкий клинический эффект, важно продолжать курс не менее 60 суток. Ни в коем случае не останавливайтесь, даже если внешние проявления болезни ушли: при неправильном завершении лечения она может вернуться

Лечебная настойка

Настойка принимается внутрь. Ее разводят в 10 миллилитрах питьевой воды и употребляют до еды. Точное количество капель зависит от заболевания и указаний специалиста. К примеру, при маточном кровотечении назначают по 30-40 капель на весь день. Длина курса терапии зависит от указаний врача и силы терапевтического эффекта. Еще нужно упомянуть, что настойки делятся на несколько видов в зависимости от разведения тинктуры. Шестое подходит при болезнях головного мозга, третье — при сердечных заболеваниях. Рекомендации в других случаях дает гомеопат.

Выводы о лекарстве

Арника — это достаточно мощное гомеопатическое средство, производством которого занимаются совершенно разные фармацевтические компании. Но состав у препарата примерно одинаков, он отличается только в зависимости от формы выпуска. Какую бы вам ни назначили, с большой вероятностью Арника поможет. Но нужно строго следовать рекомендациям врача и инструкции. Если же из-за индивидуальных особенностей организма вы не можете использовать Арнику, выбирайте любой из пяти наиболее близких к ней аналогов. Все они обладают равной эффективностью и скоростью действия.

Сделайте полезное дело, это не займет много времени