Чем полезны семена укропа, помогают ли от коликов? как их правильно заваривать для новорожденных?
Содержание:
- Химический состав, пищевая и энергетическая ценность укропа
- Укропная вода из укропа. Укропная вода
- Как приготовить укропную воду для взрослых. Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях
- Как принимать укропную воду взрослым
- Как действуют препараты из семян фенхеля?
- Приготовление напитка
- Полезные и лечебные свойства
- Обзор укропной воды в аптеках
- Особенности применения укропной водички
- Как сделать укропную воду из сушеного укропа.
- ЖКТ младенца
Химический состав, пищевая и энергетическая ценность укропа
Прежде чем посадить укроп на дачном участке, рекомендуется детальнее ознакомиться с его химическим составом. В растении имеется много микроэлементов, среди которых больше всего витаминов. Зелень богата на витамин С, который содержится в каждом кустике в количестве 150 мг. Также в созревших веточках содержится около 5 мг витамина Е и бета-блокаторов. В составе зелени имеются и другие витамины, однако, их количество не превышает 1–2 мг.
В растении имеется много макро и микроэлементов. Веточки зелени богаты на кальций и калий. Также в них содержится много натрия с магнием и фосфором. Помимо этого, в процессе созревания в них накапливается немало меди, цинка и железа. Благодаря богатому составу, укроп часто применяют в народной медицине для лечения хронических болезней.
К достоинствам укропных кустов относят их небольшую калорийность, которая составляет 50 Ккал на 100 граммов растения. Из-за небольшого количества калорий многие диетологи рекомендуют добавлять укроп в свой ежедневный рацион, чтобы избавиться от лишнего веса.
Укропная вода из укропа. Укропная вода
Многие думают, что укропная вода изготавливается из всем привычного укропа , однако это заблуждение. В приготовлении укропной воды используется фехель , а точнее его эфирная масло, либо эфирное масло укропа. О полезных свойствах средства и о том, как приготовить его в домашних условиях, речь пойдет чуть ниже.
Полезные свойства
Укропная вода обладает целым рядом полезных свойств:
- помогает устранить вздутие животиков у малышей;
- обладает седативным воздействием;
- помогает снять стресс;
- успокаивает боли в желудке и кишечнике;
- расширяет сосуды;
- улучшает секрецию;
- обладает бактерицидным эффектом;
- используется в качестве противовоспалительного средства.
Показания к применению
Наиболее часто укропная вода применяется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта у детей и взрослых.
Педиатры настоятельно советуют лечить метеоризм, колики или спазмы в желудке малышей именно этим средством. Для взрослых применение аналогично. При заболеваниях пищеварительного тракта, спазмах и метеоризме укропная вода – верный способ лечения.
Другие лечебные свойства:
- Благодаря сосудорасширяющим свойствам, укропная вода широко используется и для лечения ряда сердечных заболеваний.
- Также она способствует более интенсивному выделению мокроты при бронхитах и прочих инфекциях.
- Женщинам полезно принимать укропную воду для увеличения лактации и нормализации менструального цикла.
Противопоказания
Укропную воду не рекомендуют употреблять в следующих случаях:
- при личной непереносимости фенхеля и его составляющих;
- при повышенной чувствительности к компонентам препарата;
- при возникновении аллергических реакций.
С осторожностью надо употреблять укропную воду при пониженном давлении, так как она способна понизить его еще больше
Вред
Побочные действия укропной воды были выявлены в единичных случаях и включали в себя:
- красные пятна на коже;
- крапивницу;
- зуд;
- понижение давления.
С фенхелем
Укропная вода не всегда встречается в аптеках, однако ее легко можно приготовить и в домашних условиях. Для этого:
- насыпают в емкость несколько граммов высушенных и мелко нарезанных семян фенхеля;
- заливают их небольшим количеством кипятка;
- держат раствор на водяной бане в течение двадцати минут;
- настаивают смесь в течение сорока пяти минут;
- процеживают.
Можно использовать готовое эфирное масло фенхеля. Для этого 0,5 мг масла растворяют в литре воды.
Хранить укропную воду, приготовленную таким способом, можно до 30 дней в холоде. Перед тем как употребить внутрь, раствору необходимо постоять в помещении и нагреться до комнатной температуры.
С укропом
Бывают такие ситуации, когда попросту нет в наличии семян фенхеля.
Можно использовать и семена обычного укропа:
- чайную ложку семян заливают 200 мл кипятка;
- дают смеси настояться в течение часа;
- процеживают.
Укропный чай
Аналогом укропной воды для маленьких детей может послужить чай из укропа. Для этого измельчите листья растения и столовую ложку зелени залейте половиной стакана кипятка. Настаивается смесь также примерно час. После ее процеживают, охлаждают и используют в качестве укропной воды.
Если ребенку меньше месяца, то для лечения кишечных колик используют только свежую укропную воду. При ее приготовлении нужно брать фильтрованную воду. Посуду предварительно обдают кипятком.
Дозировка для новорожденных
Количество укропной воды для ребенка зависит от метода вскармливания:
- Если малыш вскормлен грудью, то можно давать ему препарат с ложечки.
- Тем, кто находится на искусственном вскармливании, воду набирают в бутылочку. Но можно и давать ее также с ложечки.
Прием укропной воды осуществляется до кормления ребенка.
Если он не хочет пить укропную воду, можно добавить в нее немного грудного молока, чтобы ее вкус для малыша стал более приятным.
При первом приеме следует начинать с одной чайной ложки до кормления трижды в день. Стоит следить за тем, как малыш будет реагировать на укропную воду. Если реакция положительная и аллергии не возникло, то количество приемов увеличивается до шести раз в день.
При улучшении самочувствия малыша и устранения причины заболевания можно закончить прием укропной воды.
Как приготовить укропную воду для взрослых. Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях
При современном
рафинированном и тяжелом питании проблема метеоризма является довольно
актуальной. Хочется и вкусно покушать, и избавиться от неприятных последствий
неправильного питания. И если другие проблемы ЖКТ не столь выражены, то
метеоризм дает о себе знать окружающим. От этого симптома можно избавиться, нужно
только узнать, как правильно приготовить укропную
воду.
Чем полезна укропная вода
Укропная вода, купленная
в аптеке или приготовленная кустарным способом, помогает работе кишечника и организма в целом за счет наличия в
составе массы полезных компонентов. Укропная вода имеет в своем «арсенале»
эфирные масла, витамины и минералы, анетол, обладающий послабляющими свойствами
и инулин, останавливающий ветрогонные процессы.
Взрослым полезна укропная вода, так как она спасает от
метеоризма, снимает спазмы и колики, облегчает выведение каловых масс.
Вода помогает при
следующих проблемах:
- устраняет боли в кишечнике;
- уменьшает газообразование;
- помогает вывести излишние продукты распада;
- восстанавливает пищеварение после заболеваний ЖКТ.
От чего
еще помогает укропная вода взрослым? Полезных
свойств у воды много. Она способна снять головную боль, снизить артериальное
давление, усилить лактацию в период кормления грудью, уменьшить нервное
напряжение и помочь уснуть. Это основной, но неполный перечень той помощи, которую
оказывает данное средство.
Приобретаем и готовим укропную воду
Укропная вода для взрослых продается в виде аптечных
препаратов. Также ее можно приготовить самостоятельно, используя рецептуру, исходя
их возникшей проблемы с ЖКТ.
Аптечные препараты
Укропную воду готовят из эфирного масла
семян укропа огородного (фенхеля), разбавляя его водой в пропорции 1:1000.
Она продается в бутылочках из темного стекла объемом 100 мл. В состав не вводят
другие компоненты, поэтому средство относится к натуральным.
В аптеке можно приобрести
сушеные семена или траву фенхеля, желудочно-кишечный сбор, который включает и
другие травы. Они продаются в картонных упаковках и предназначены для
самостоятельного приготовления отвара.
Самостоятельное приготовление
Как
правильно приготовить укропную
воду в домашних условиях, чтобы она принесла реальную пользу? Существует 3 метода,
которые успешно используются:
2 ч. л. семян фенхеля измельчают в ступке, заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение часа. Чтобы отвар получился насыщеннее, можно подержать состав на водяной бане. Настой накрывают крышкой, чтобы не испарились эфирные масла.
2 ч. л. семян помещают в термос и заливают 2 ст. кипятка. Настаивают час и процеживают.
2 ч. л семян заливают стаканом кипятки и стаканом вина. Получается необычный глинтвейн, который хорошо очищает кишечник и снимает спазмы.
На заметку: Укропная вода помогает избавиться от лишних килограммов. Ее нужно сочетать с овощной диетой и правильным питанием, выпивая 1⁄2 стакана отвара до приема пищи.
Если «под рукой» не
оказалось семян, то можно воспользоваться травой укропа:
- зелень измельчают до порошкообразного состояния;
- 1 ст. л. заливают 1⁄2 л. кипятка;
- настаивают 1 ч в термосе;
- процеживают и охлаждают.
При внезапном вздутии
можно просто пожевать укроп, а для профилактики добавлять как можно чаще свежую
или высушенную зелень в любые блюда.
Важно! Метеоризм и колики нельзя вылечить только укропной водой. Она способна на время снять неприятные симптомы
Нужно искать источник заболевания, связанный с процессами в пищеварительном тракте.
Как принимать укропную воду взрослым
Если заваривать траву или семена укропа в воде самостоятельно, то настой нужно принимать свежим после приема пищи. В холодильнике укропная вода хранится не более 3-х дней, затем при необходимости готовится новая порция.
Если куплен аптечный
препарат, то нужно следовать инструкции по его применению. Дозировка прописана
разная, исходя из существующей проблемы
С осторожностью ее принимают
беременные женщины, люди с низким давлением и аллергики (аллергия на укроп
встречается крайне редко)
От запоров
Как
правильно принимать воду взрослым,
если мучают запоры? В среднем рекомендуется прием 5-6 раз в день по 1 ст. л. после
еды. Таким же образом возможно снять приступы колик.
Но если проблема возникает постоянно и носит хронический характер, то помощь
настоя из воды и укропа будет временной: нужна консультация гастроэнтеролога.
Как принимать укропную воду взрослым
Приобретая препарат в аптеке, с ним вместе идет инструкция с указанием правильного применения и необходимой дозировки в разных случаях использования. Беременным и людям, имеющим хронические заболевания, перед приемом фенхельного препарата нужно пройти консультацию у врача, чтобы не нанести вред организму. Следует также проверить, нет ли аллергии на укропную воду. Натощак необходимо выпить ее 1 ч. л. и на протяжении дня наблюдать, как отреагирует организм. Если изменений не проявляется, напиток фенхеля можно применять, не беспокоясь о вреде от нее.
От запоров
Справиться с неприятным положением и облегчить состояние поможет употребление укропной воды после еды 5-6 раз в день по 1 ст. л. Ее действие начнется через 15 — 20 минут. Применение полезного препарата не гарантирует устранение запоров, если они перешли в хронические. В таком случае необходимо обратиться к доктору и прибегнуть к более серьезным мерам.
От вздутия живота
Принимать лекарство при вздутии живота нужно так же, как и при запорах. Это помогает не только снять симптомы метеоризма, но и наладить аппетит, снизить образование газов, нормализовать переваривание пищи. Лечебные свойства укропной воды можно применить для профилактики метеоризма.
От цистита
Полезные свойства укропной воды незаменимы для лечения цистита. При проявлении симптомов в мочевом пузыре начинают активно развиваться микробы, провоцирующие усиление заболевания. Чтобы справиться с инфекцией и устранить нежелательный вред, необходимо прибегнуть к использованию полезной укропной жидкости или приготовить ее из зерен фенхеля, обладающего антибактериальным действием. Отвар поможет снять воспаления и боли.
Чтобы приготовить напиток, нужно 1 ст. л. свежих семян всыпать в 230 мл крутого кипятка и 2 минуты проварить. Дать остыть, разделить на пять частей. Принимать в течение дня.
Для стимуляции лактации
Рекомендуется пить укропную воду молодой маме. Она усиливает приток молока и его питательность. Польза укропной воды для кормящих женщин в том, что она уменьшает возможность воспаления молочных желез. При кормлении грудью пить его можно дважды в день, не более. Принимать воду нужно по 10 мл за 30 минут до принятия пищи ребенком.
Как действуют препараты из семян фенхеля?
Для изготовления микстуры используют семена фенхеля, который называют аптечным укропом. В его зернах содержится масло, обладающее немалыми лечебными свойствами. Укроп и родственные ему растения всегда находили широкое применение в народной медицине. Они не только спасают новорожденных от колик, но и приносят пользу при других заболеваниях.
Чем же порадует пищеварительную систему грудничка отвар и чай из фенхеля?
- Освободит от микроорганизмов, вызывающих гниение, и создаст благоприятные условия для полезных бактерий.
- Снимет спазмы, поможет расслабиться и расшириться стенкам кишечника.
- Снимет воспаления.
- Поможет при запорах.
Маме тоже полезно попить этот отвар и укропный чай. Он усилит лактацию, молока станет больше. Часто после родов женщины страдают от запоров, а укропная вода обладает легким послабляющим эффектом. Выпейте полстакана полезного настоя за полчаса до кормления, возможно, он попадет в организм малыша через грудное молоко, снимет колики, и больше ничего делать не придется.
Фенхель обладает и другими целебными свойствами.
- Расширяет кровеносные сосуды.
- Хорошо влияет на работу сердца.
- Расширяет проход в бронхах, облегчает дыхание.
- Борется с болезнетворными бактериями.
- Активизирует работу почек, обладает мочегонным эффектом.
- Способствует лучшему выделению желчи.
- Улучшает аппетит.
- Улучшает работу зрительного нерва.
- Обладает успокаивающими свойствами, помогает крепкому сну.
- Ускоряет заживление ран, растяжений, переломов.
А еще укропная вода – прекрасное косметическое средство. Протрите лицо ватным тампоном, пропитанным препаратом, ваша кожа, уставшая от беременности и родов, омолодится и станет свежее. Если на теле есть проблемные участки: сыпь, воспаления, – тоже протрите их этим составом. Не выливайте остатки препарата в раковину, используйте его для ухода за собой в домашних условиях.
Приготовление напитка
Напиток готовится несколькими способами:
- В первом случае за основу берутся семена фенхеля.
- Второй рецепт подразумевает использование помимо семян масла фенхеля.
- В третьем случае применяются укропные семена.
Из семян фенхеля
В данном рецепте используются два компонента. Первый – семена фенхеля. Достаточно одной большой ложки. Второй компонент – кипяток. Для настоя берется 200 мл.
Напиток готовится по схеме:
- Вода доводится до кипения.
- Семена фенхеля засыпаются в небольшую емкость и заливаются кипятком.
- Емкость накрывается крышкой и оставляется на 1 час.
- Настой процеживается через марлю.
Справка! Настой на основе семян фенхеля рекомендуется выпивать как можно быстрее. Лучше это делать в течение суток. Хранить напиток необходимо в холодильнике.
Настой из семян и масла фенхеля
В напитке присутствуют три компонента. Первый – эфирное масло фенхеля. Оно продается в аптеках. Второй компонент – семена фенхеля. Для настоя берется везде одна ч.л. Третий компонент – литр кипяченой воды.
Напиток делается по инструкции:
- Одна маленькая ложка семян фенхеля засыпается в емкость и заливается 500 мл кипяченой воды.
- Смесь закрывается крышкой и настаивается 1 час.
- Настой процеживается через сито.
- В настоявшуюся и процеженную укропную воду добавляется еще 500 мл кипяченой воды.
- Туда же добавляется 0,5 мл эфирного масла.
- Настой перемешивается.
Рекомендуется выпить такой настой в течение нескольких дней. Хранить его нужно в холодильнике.
Отвар
Для приготовления такого напитка берутся две ч.л семян укропа и пара стаканов воды.
Он готовится по следующей схеме:
- Два стакана воды заливаются в тару. Она ставится на огонь.
- Вода доводится до кипения.
- В тару с кипящей водой засыпаются две маленькие ложки укропных семян.
- Семена варятся порядка 15 минут.
- Отвар настаивается еще 1 час.
- Смесь процеживается через марлю.
Обратите внимание! Отвар пьется в течение пары дней. Его нужно хранить в холодильнике
Длительное хранение не рекомендовано.
Полезные и лечебные свойства
Полезные свойства укропа были известны с очень древних времен. Любой знахарь и целитель имел у себя в арсенале укроп в разных видах: сушеный и свежий укроп, его семена, укропный отвар и т. д. Еще в древности люди начали замечать, что после применения этого простого растения, встречающегося везде, проходили многие проблемы в организме.
У новорождённых детей с самых первый дней начинается большое количество различных реакций в организме, но больше всего таких реакций происходит в кишечнике. Ведь пищеварительная система начинает адаптироваться к пище, что всегда сопровождается коликами, газами и проблемами со стулом. С этой и другими проблемами прекрасно справляются укропные отвары.
Химический состав
В составе укропа находится:
- Очень много витаминов разных групп: A, B, E, P, C, бета каротин.
- Также различные микроэлементы, например:
- железо;
- кальций;
- магний;
- калий;
- натрий;
- фосфор и т. д.
- Плюс ко всему этому в составе укропа есть Омега-3 и Омега-6 кислоты.
Показания для применения
Список показаний к применению укропа:
- болезни мочевыводящей системы;
- проблемы с кишечником: запоры, диарея, метеоризм, колики;
- недостаточная лактация у мам;
- проблемы с поджелудочной железой;
- для улучшения сна, при беспокойном сне;
- при недостаточном аппетите;
- при диатезе;
- кожные раздражения и зуд;
- болезни дыхательных путей, в том числе астма.
Обзор укропной воды в аптеках
Если эффект от домашней укропной воды незаметен, но ребенок хорошо ее переносит можно перейти на готовые аптечные аналоги или использовать синтетические лекарственные препараты с ветрогонным действием.
Самая распространенная вода, продаваемая в аптеках, это концентрат укропной воды, который носит название «Укропная водичка». Производится российской компанией «Королев-фарм». При объеме флакона в 50 мл, на концентрат приходится только 15 мл.
Способ применения и дозы
Для непосредственного употребления необходимо разбавить средство 35 мл холодной кипяченой воды при помощи чайной ложки (1 ч. л. – 5 мл) или специально прилагаемого дозатора. Пред каждым кормлением дают ребенку по 10 капель приготовленного продукта.
Состав:
- Глицерин. Необходим для растворения эфирного масла и правильного его дозирования. Также придает каплям сладковатый вкус;
- Эфирное масло или экстракт фенхеля;
- Витамин B1.
После вскрытия раствор хранят в холодильнике в течение 30 суток. Каких-либо сведений о побочных эффектах и противопоказаниях в инструкции не приводится.
Укропная вода «Трав-ин» индийского производства объемом 120 мл. Способна оказывать комплексный эффект, обладая не только ветрогонным, но и спазмолитическим действием. Показана при метеоризме, желудочно-кишечных спазмах, функциональной диспепсии (нарушения пищеварения вследствие недостаточной выработки пищеварительных ферментов), острых и хронических кишечных инфекциях.
Способ применения и дозы
- С первых дней жизни по 2,5 мл (1/2 ч.л.) 3 раза в день;
- В возрасте 1-6 мес. по 5 мл. (1 ч.л.) 3 раза в день;
- Начиная с 6 мес. и до 2 лет по 10 мл (2 ч.л.) 3 раза в день.
Состав:
- Деионизированная вода;
- Глицерин;
- Сахароза;
- Фенхелевое масло – основной действующий компонент;
- Бикарбонат натрия – уменьшает кислотность желудочного сока;
- Масло аниса обладает спазмолитическими действием, снижая тонус гладкой мускулатуры и ветрогонным эффектом;
- Масло перечной мяты проявляет успокаивающее и противовоспалительное действие.
Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Укропная вода – «Бейби калм». Производится канадской компанией «Фармасайнс Инк» на заводах Израиля. Флакон объемом 50 мл содержит смесь растительных эфирных масел объемом 15 мл.
Способ применения и дозы
Для непосредственного употребления требуется разбавить средство холодной кипяченой водой до отметки, указанной на флаконе. Пред каждым кормлением дают ребенку по 10 капель приготовленного средства.
Состав:
- эфирное масло фенхеля;
- эфирное масло аниса;
- эфирное масло мяты;
- глицерин.
После вскрытия раствор хранят в холодильнике в течение 30 суток. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Еще одной разновидностью средства от колик на основе плодов фенхеля является препарат «Плантекс». Выпускается в форме дозированных пакетиков по 5 г (10 пакетиков в одной упаковке) с гранулами для приготовления раствора.
Способ применения и дозы
- с рождения и до 1 года: 1-2 пакетика (5-10 г) в сутки распределив на 2-3 приема;
- начиная от 1 года до 4 лет – 2-3 пакетика (10-15 г) в сутки распределив на 2-3 приема.
Препарат принимают после еды или в перерывах между приемами пищи. Для приготовления раствора гранулы из одного пакетика высыпать в бутылочку или чашку, развести 100 мл кипяченой воды и тщательно перемешать.
Состав:
- сухой водный экстракт плодов фенхеля;
- эфирное масло фенхеля;
- камедь акации;
- глюкоза безводная;
- лактоза.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата. В связи с наличием лактозы в составе, данный препарат не рекомендуется при лактазной недостаточности, галактоземии, синдроме нарушения всасывания лактозы и галактозы.
Кроме вышеназванных средств от колик на натуральной основе существуют синтетические лекарственные препараты, которые также можно применять для новорожденных:
- На основе диметикона: «Куплатон»;
- На основе симетикона: «Боботик», «Дисфлатил», «Инфакол», «Коликид», «Эспикол Бэби», «Эспумизан».
Особенности применения укропной водички
Существует несколько вариантов применения укропной воды, которые отличаются в зависимости от метода вскармливания. Так, в условиях грудного вскармливания препарат малышу следует давать, пользуясь ложечкой. Если же ребёнок находится на искусственном вскармливании, действующее вещество рекомендуется можно смешивать с детскими смесями.
Нередко на этапе кормления с ложечки родители сталкиваются с огромными трудностями, связанными с невосприятием ребёнком вкусовых качеств предлагаемого средства. Нужно позаботиться об улучшении вкуса укропной воды, которую рекомендуется смешивать непосредственно перед использованием с грудным молоком или адаптированной смесью.
Что касается оптимальной дозировки вещества, то для первых трёх приёмов лучше остановиться на количестве одной чайной ложки. Употреблять укропную воду ребёнок должен трижды в день непосредственно перед приёмами еды
При этом особое внимание следует уделить состоянию малыша. Если же отрицательная симптоматики, которая указывала бы на аллергическую реакцию, отсутствует, употребление укропной воды можно увеличить до шести раз в день по 1 чайной ложке за приём
Принимать укропную воду рекомендуется до абсолютной нормализации пищеварительных процессов в детском организме. Как правило, уже по истечении первых шести месяцев жизни малыша проблема проявления кишечных колик становится неактуальной и потребность в применении укропной воды отпадает.
Как сделать укропную воду из сушеного укропа.
Укроп – не только трава, применяемая в кулинарии. Это богатый источник витаминов, минералов и целебных свойств.
Биохимический состав укропа
Витамины (по мере убывания количества на 100 гр. травянистой части укропа):
• Витамин С – 100 гр. содержит больше, чем суточная норма, необходимая человеку.
• Витамин А – так же содержит избыточную суточную дозировку.
• Витамин К
• Витамин В9 – рибофлавин
• Витамин В2 – лютеин.
• Пиридоксин.
• Пантотеновая кислота.
• Незначительное количество витаминов – тиамина, цианокаболамина, токоферола, гамма-токоферола, никотиновой кислоты, холина, лютеина и зеаксантина.
Макроэлементы (по мере убывания):
• Калий.
• Кальций.
• Магний.
• Натрий.
• Кремний.
• Фосфор
• Незначительное содержание – серы и хлора.
Следует помнить, что укроп способен накапливать такой тяжелый метал, как стронций.
Микроэлементы (по мере убывания):
• Марганец.
• Железо.
• Хром.
• Кобальт.
• Ванадий.
• Стронций – наносит вред организму, так как является тяжелым металлом.
• Цинк.
• Серебро.
• Незначительное содержание – селена, молибдена, лития, йода.
От 3% до 4% от дневной нормы белков содержится в укропе. Заменимых и незаменимых аминокислот – от 2% до 9%.
Жирные кислоты незначительно представлены в растении – не более 1 %.
Тогда как стиролами укроп очень богат, их содержится на 100 гр. – до 120%.
Регулярное употребление укропа стимулирует в организме процесс кроветворения. Насыщенная железом трава укропа помогает избавиться от анемии. Железо из него легко усваивается организмом, благодаря наличию в растении магния и витамина С. Образование эритроцитов на нужном уровне поддерживается фолиевой кислотой, которой в 100 гр. укропа около 37% дневной нормы.
Антиоксиданты укропа благотворно влияют на функционирование всех внутренних органов, защищая их от действия свободных радикалов. Способствуют выведению токсинов и шлаков, тем самым формируя мощную иммунную систему.
Анетин, находящийся в составе укропа, способствует умеренному расслаблению гладкой мускулатуры. Позитивно влияет на спазмированность мышц брюшной полости и сердца. Поэтому выделенный анетин является лекарством при коронарной недостаточности и хронических спастических коллитах. Это же вещество расширяет сосуды головного мозга, что способствует лучшему насыщению органа кислородом. А это, в свою очередь, влияет на мыслительные процессы, уменьшение головных болей, ясности сознания.
Целебные свойства укропа
• Антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное.
• Устраняет симптомы гипертонии, очищает сосуды.
• Укрепляет сердечную мышцу.
• Иммуномодулирующее.
ЖКТ младенца
Осмысление процессов, происходящих во внутренних органах ребенка, позволит довольно быстро сориентироваться в вопросах помощи младенцу.
Становление ЖКТ новорожденного это сложный процесс. Только к концу первого года жизни его работа стабилизируется. До этого срока вырабатываются не все ферменты, поджелудочная железа еще слабая и дает мало желчи, количества которого не достаточно для нормальной работы организма.
Микрофлора кишечника не стабильна. Ребенок страдает от метеоризма, происходит частое срыгивание, кишечник опорожняется нерегулярно. По мере развития внутренних органов все становится на свои места. Но до того, пока это не произойдет, у малыша может быть нарушен сон и аппетит. Даже новорожденные с отменным здоровьем в первые несколько месяцев жизни страдают от частого вздутия животика.
Безусловно, ускорить процесс формирования ЖКТ невозможно, но вот оказать помощь ребенку вполне по силам родителям.