50 фото и описание растения «пустырник»,

Ботаническое описание

В зависимости от вида, пустырник вырастает от 30 до 200 см. Стебель прямостоячий, четырехгранный, в некоторых случаях разветвленный.

Листья – черешковые, нижние более крупные, пальчаторассеченные или пальчатолопастные, верхние – цельные или такие же, как внизу.

Цветки мелкие, прерывистые, собраны в колосовидные соцветия, расположены в пазухах листьев и на концах ответвлений стеблей. У цветков по 4 тычинки. Чашечки волосистые или голые, надрезаны до середины или на 1/3 на 5 зубцов. Цветет в течение всего лета.

Плод состоит из 4 частей, похожих на орешки, так называемых эремов. Длина каждой такой части 2-3 мм, заключена в остающуюся чашечку. Распространение плодов происходит за счет прикрепления к одежде или шерсти животных.

Виды с фото

Всего насчитывается примерно 25 видов пустырника. В качестве лекарственного применяются только 3.

Пустырник сердечный или обыкновенный. Отличительной чертой является полностью голый стебель, немного волосистый на ребрах. На листьях также мало железистых волосинок, а цветы с голой чашечкой, мелкие. Этот вид произрастает в заброшенных парках, среди кустарников, по сорным местам, вблизи жилья, в садах, у заборов. Встречается в Прибалтике, Причерноморье, Беларуси, по всей Европейской территории России и Западной Сибири, за исключением Крайнего Севера.

Пустырник сизый. Название исходит от серовато-сизого цвета листьев и стебля. Стебель достигает в высоту 1 м, тонко опушенный. Цветы на мутовках мелкие, бледно-розовые.

Пустырник пятилопастный или мохнатый. В высоту вырастает 50 – 150 см. Стебель опушен волосками, прямостоячий, с небольшим количеством ветвей. Листья по краю зубчатые, 3-5 лопастные, по обеим сторонам листам с железистыми волосинками, верхняя сторона темно-зеленая, нижняя – серая. Цветки розовые, мелкие, собраны в мутовки, двугубые. Встречается на супесчаных и суглинистых почвах по опушкам, вырубкам в смешанных и хвойных лесах, на пустырях и сорных местах. Широко распространен в Европейской части России, за исключением Крайнего Севера, также не редко встречается в Западной Сибири, Украине, Средней Азии, Беларуси, на Кавказе.

Распространение

Встречается это травянистое растение в Сибири, Центральной Азии, Европе, на Ближнем Востоке. Растет сердечник на лугах, пустырях, полянах, по берегам рек, в оврагах и старых карьерах, железнодорожными насыпями. Предпочитает глинисто-песчаную почву. В Европейской части планеты распространен пустырник сердечный, в России – пятилопастный.

Сбор и заготовка

У пустырника заготавливают листья и всю верхушечную часть вместе с цветами, поэтому собирать лучше в период цветения, когда цветы полностью раскроются. Лучшее время для этого – июль. Сбор необходимо производить в ясную и сухую погоду. Срезанную траву раскладывают тонким слоем. Сушить желательно в помещении без попадания солнечных лучей, но с доступом воздуха. В процессе сердечник необходимо часто ворошить. Хрупкость и ломкость сырья говорит о его готовности. Затем ее следует разложить в полотняные мешки или деревянные ящики, где продукт будет защищен от влаги. Срок хранения – не более 3 лет.

Народные рецепты лечения

При гacтpите: 4 столовых ложки выcушeннoй тpaвы залить 250 мл. кипятка. Hacтоять З0 минут, зaтeм oтфильтpовать. Принимать перед едой пo 75 мл.

При менопаузе:  2 чайных ложки сушеного сбора залить 300 мл. кипятка. Настоять в термосе 30 минут. Принимать по 100 мл. З paзa в сутки

При бесплодии: взять в равных долях цветы календулы лекарственной, пустырник, бессмертник, ромашку аптечную, траву зверобоя, кору крушины, тысячелистник обыкновенный, полевой хвощ, толокнянку и подорожник. 10 чайных ложек фитосмеси залить 500 мл. кипятка. Настоять в термосе 2 часа. Принимать по 100 мл. три раза в сутки. Курс лечения 60 дней

При пaнкpeaтите:   З столовых ложки выcушeннoгo cыpья залить 200 мл. кипятка и  настоять в термосе 2 чaca. Oтфильтpовать. Принимать по 20 мл., за 30 минут до еды. Курс приема 30 дней

При проблемах с потенцией:  2 столовых ложки сухой травы залить 100 мл. кипятка. Настоять в термосе 10-12 часов. Принимать настой два раза  день, по 50 мл., за 20 минут до еды

При гипертонии и аритмии: 1 столовую ложку сухой травы измельчить и залить спиртом или водкой (200 мл). Настоять 10 суток в холодильнике, плотно закрыв крышкой. Процедить. Принимать настойку три раза в день, за 30 минут до еды, растворив  25–30 капель в теплой воде. Длительность курса приема 10 дней

При нервных расстройствах: 1 столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка (200 мл.), настаивают 10 минут на водяной бане, после чего процеживают. Принимают настой по 1/3-1/2 стакана, утром, натощак и перед сном. Чтобы добиться большего терапевтического эффекта, нужно заваривать пустырник с равными частями валерианы лекарственной, семян фенхеля и тмина

При вегетососудистой дистонии: взять 2 части травы пустырника, 1 часть зверобоя, 1 часть мелиссы, 1 часть корней валерианы лекарственной. Сбор смешать. Заваривать в соотношении, две чайных ложки сбора на 1 стакан кипятка. Пить как чай

При неврозах, нарушениях сна, повышенной нервной возбудимости: 2 столовых ложки сухого сырья, залить 500 мл. кипятка, настоять в термосе в течение 2 часов. Принимать по полстакана 3-4 раза в сутки

Виды пустырника, их описание

Как выглядит пустырник, фото растения помогут узнать на практике. В общем-то, все виды пустырника имеют сходный внешний вид: прямой, четырехгранный стебель красноватого цвета, опушенный, пустотелый. Высота растения до 200 см. Листья уменьшаются в размере от низа к верху, снизу они пяти- и семираздельные, ближе к верхушке – трехраздельные, а на самой верхушке – простые. Цветки мелкие, могут быть розовыми, сиреневыми, белыми. Цветение – летом, начиная с июня. Посмотрите фото крупным планом в конце этой статьи.

Пустырник насчитывает 24 вида. Культивируют чаще всего такие из них:

• пустырник сизый – низкорослый кустик с зеленовато-серыми листьями и светло-розовыми цветками. Листья густо опушены волосками, прижатыми к низу.
• пустырник татарский – листья рассеченные, цветы розовато-фиолетовые, по верхней части побегов – длинная опушка.
• пустырник обыкновенный (сердечный) – высота кустиков до 200 см, опушен длинными торчащими волосками. Листья сверху маленькие, к низу стебля постепенно увеличиваются, цветки розовые.
• пустырник пятилопастный (мохнатый) – стебель густо покрывают оттопыренные волоски. Верхние и нижние листья отличаются своим строением: верхние трехлопастные, а средние и нижние – пятилопастные.

Из 24 видов пустырника всесторонне изучено всего 15, а к использованию разрешены всего два: пустырник пятилопастный и пустырник обыкновенный. Как растет и цветет пустырник, фото растения крупным планом покажут вам во всех деталях.

Полезные свойства

Действия пустырника похожи с ландышами и валерианой лекарственной. Но если сравнивать полезные свойства, то он занимает лидирующие позиции. Для употребления подходит как женщинам, мужчинам, так и детям.

• Трава пустырника замедляет сердечный ритм, помогает снизить артериальное давление.
• Прекрасное седативное средство. Помогает справиться с депрессией. Доказано, что сердечник успокаивает, и в то же время приносить чувство радости человеку. Он хорошо сочетается с другими лечебными средствами. Трава безопасно, поэтому ее назначают как успокоительное средство для детей при страхах и повышенной возбудимости.
• Обладает обезболивающим действием. Является незаменимым средством при климаксе и болезненных менструациях у женщин.
• Оказывает общеукрепляющее действие.
• Имеет откашливающее, потогонное, отхаркивающее действие.

Лекарственные средства на основе этого растения часто назначают при:

• сердечных заболеваниях: кардиосклерозе, гипертонии, сердечной недостаточности, стенокардии;
• кожных болезнях: экземы, нейродермита, псориаза;
• неврозах;
• бронхиальной астмы;
• аденоме предстательной железы;
• ожогах и трофических язвах;
• импотенции;
• эпилепсии;
• сбоев в работе ЖКТ;
• проблемах щитовидной железы;
• бессоннице.

Применение

Растение применяют как в свежем, так и в сушеном виде. Также готовят чаи, настои, настойки для наружного и внутреннего применения.

• Настойка. За основу берут экстракты травы пустырника сердечного или пятилопостного и настаивают ее на 70% спирте. Для этого необходимо взять 1 часть сырья и залить ее 5 частями спирта. Настаивается в темном месте на протяжении 7 дней. Процеживается и принимается в соответствии с рекомендациями врача. Такой продукт обладает успокаивающим, гипотензивным, седативным действиями. Назначают при неврозе, нарушениях сна, при функциональных расстройствах ЦНС, депрессии, гипертонии, болезнях сердца. Кроме всего прочего, она снимает воспаление в органах дыхания, благотворно воздействует на пищеварение.
• Настой или чай. Пустырник рекомендуется заливать горячей водой, но не кипятить. Настой и чай в данном случае играют одну и туже роль, кто как назовет. Единственное различие втом, что чай настаивают не более 15 минут, а настой обычно дольше. Для приготовления следует взять 1 столовую ложку травы и залить ее стаканом горячей воды. Настаивать в течение 60 минут. Процедить и принимать 3 раза в день ½ или ¼ стакана, в зависимости от симптомов, до еды. Помогает при нервной возбудимости, а также с болезнями кишечника и желудка, связанных с нервным перенапряжением. Такой настой используют и в виде компрессов для лечения язв, фурункулов, для заживления ран. Также добавляют в ванну и принимают ее в течение 15-20 минут.

Трава популярна в области педиатрии. Ее можно принимать детям любого возраста, но только строго по назначению врача. Назначают в основном при заболеваниях:

• бессонница;
• вегетососудистая дистония;
• гиперактивность;
• нарушение сердечного ритма;
• расстройство пищеварения;
• панические атаки и приступы страха;
• невротические состояния.

Мужчинам трава пустырника помогает справиться с застойными явлениями в малом тазу и для лечения простатита и аденомы простаты.

Женщинам сердечную траву назначают при маточных кровотечениях и нормализации менструального цикла. В период климакса препараты на основе пустырника благотворно влияют на эмоциональное состояние, снимают раздражительность, головные боли, нормализуют сон.

Посадка пустырника в открытом грунте

Без пересадки культурные виды пустырника могут расти около 5 лет на одном участке. Трава непридирчиво относится к составу грунта и спокойно переносит продолжительную засуху. Только что собранные семена дают плохую всхожесть, поэтому посадочный материал оставляют дозревать на два месяца. В течение этого времени семена смогут хорошенько окрепнуть. Если проводить посев во влажную почву при температуре от 4 до 6 ºC, макушки зеленых ростков появятся, скорее всего, на четвертый или пятый день после посадки.

Посев лучше делать озимый или в самом начале весны. До проведения весеннего посева семенам необходимо пройти стратификационный период на протяжении 1,5 месяцев в холодном месте, к примеру, в холодильнике. Их пересыпают песком, сбрызгивают водой и помещают в пластиковую коробочку или пакет. Осенней высевание в грунт выполняют незадолго до наступления заморозков. Семена заглубляют в почву на 1,5 см, сохраняя промежутки между рядами не менее 45 см. Расход материала для озимого посева превышает весеннюю посадку культуры.

Лекарственные растения — пустырник обыкновенный (пустырник сердечный)

Химический состав и лечебные свойства

Главными действующими веществами травы пустырника являются:

• Флавоноиды;
• Алкалоиды;
• иридоиды.

Также содержится большое количество:

• витаминов (холин, бета-каротин, витамины группы B, C);
• кверцетина;
• дубильных веществ;
• сапонинов;
• дитерпеноидов;
• стероидных гликозидов;
• эфирного масла;
• кислоты (яблочная, олеиновая, лимонная);
• танина;
• алканоидов;
• горьких веществ;
• терпеноидов.

Обладая вышеперечисленными веществами, сердечная трава характеризуется:

• слабительными;
• спазмолитическими;
• противоопухолевыми;
• успокаивающими;
• желчегонными;
• иммуностимулирующими;
• противосудорожными;
• противомикробными свойствами.

Википедия

Впервые как растение-целитель пустырник упомянут в лечебнике XV века. В знаменитом труде XVIII века. «Прохладный Вертоград» сообщается о нем как об эффективном сердечном средстве: «Трава Пустырника вельми пристоит прияти, кои безсильни бывают от сердечной болезни.

А у кого сердце бьется и болит, то да емлет пустырника и варит и приемлет яко же восхощет и то велика есть польза от предреченные болезни». В научной медицине XVIII столетия пустырник не употребляли, но его продавали в аптеках, отпуская без рецептов, главным образом простолюдинам.

В XIX веке он был незаслуженно забыт и остался лишь в арсенале средств народной медицины. В научную медицину это растение было введено вторично лишь В 1932 году. На территории России известно десять видов пустырника, из них в отечественной медицине применяют два — пустырник сердечный (латинское название — Leonurus cardiaca) и пустырник пятилопастный (латынь — L. quinquelobatus).

Историческая справка о пустырнике

Тибетские травники применяют растение пустырник почти две тысячи лет. В Европе о лекарственном многолетнике народные целители узнали значительно позже, использовать его для избавления от различных недугов стали только в десятом веке. В средние века пустырник собирали и использовали для избавления от тяжести в желудке, от «биения сердца». При помощи растения лечили нервную систему и некоторые легочные заболевания.

Тибетские травники применяют растение пустырник почти две тысячи лет

Практичный народ высаживал лекарственный многолетник около домов, в университетских садах и рядом с монастырями. В России о траве заговорили с середины XV века, первое письменное упоминание зафиксировано в 1485 году. С XVII века травники стали вносить записи о пустырнике в свои рукописи, в них траву упоминали под названием сердечная трава или сердечник. В XIX веке о растительном помощнике забыли, и только с 1944 года медицинские специалисты стали проводить научные исследования с целью выявления полезных свойств пустырника.

Описание и лечебные свойства иглицы

Противопоказания к применению пустырника в лечебных целях

Вышеуказанную траву нежелательно использовать для терапии любого рода заболеваний людям со такими проблемами, как:

• наличие симптомов язвы органов пищеварительного тракта, гастрита;
• индивидуальная непереносимость препаратов из пустырника;
• брадикардия.

Также стоит отметить, что необходимо строго соблюдать дозировку настойки из данного лечебного средства, поскольку если ее существенно превысить, у человека резко может подняться давление, может снизиться частота сердечных ударов.

Мало кто из нас знает, как выглядит пустырник-трава, и многие даже не подозревают о ее полезных свойствах. Специалисты альтернативной медицины настойчиво рекомендуют всегда держать данное растение в своей домашней аптечке на всякий случай!

Выращивание пустырника в домашних условиях

Для высева лечебной травы в контейнеры нужно помнить, что такой способ требует систематичности и аккуратности. Только придерживаясь такого расклада, терраса может стать садом. Посадка пустырника в домашних условиях подразумевает стратифицированные семена и рыхлую почву в глубоком контейнере. После высадки емкость поместить в просторное место вдали от стены. Контейнеры должны иметь отверстия, или же растение начнет быстро погибать от недостатка проходимого кислорода через почву. Многолетние растения требуют защиты во время зимы, поэтому контейнеры нужно выносить в прохладное, но защищенное от ветра помещение.

Виды и сорта

Род Пустырник семейства Яснотковые включает 24 вида, которые делят на 5 подсекций. Что интересно: в народной медицине европейских стран применяются одни виды пустырника, а в восточных странах (в китайской и корейской народной медицине) используются совсем другие. В культуре выращиваются такие виды пустырника:

Пустырник сизый (Leonorus glaucescens)

Растение серого цвета из-за густого опушения плотными, направленными вниз прижатыми волосками. Цветки у растений этого вида светло-розового оттенка.

Пустырник татарский (Leonorus tataricus)

Растение с опушенным длинными волосками только в верхней части стеблем и голыми, тонко рассеченными листьями. Венчик цветков розово-фиолетового цвета.

Как освежить и заменить изношенную садовую почву

Пустынник обыкновенный (Leonorus cardiaca)

Или пустырник сердечный – травянистый многолетник с коротким деревянистым корневищем и отходящими от него боковыми корнями, располагающимися в почве на небольшой глубине. Стебли у растения четырехгранные, ребристые, полые, прямостоячие, разветвленные в верхней части, покрытые длинными оттопыренными волосками, обычно зеленые, но иногда красновато-фиолетовые, высотой от 50 см до 2 м.

Листья супротивные, черешковые, постепенно к верхушке стебля уменьшающиеся. Верхняя сторона листовой пластины темно- или ярко-зеленая, нижняя – с сероватым оттенком. Нижние листья растений этого вида яйцевидные или округлые, пятираздельные; средние – ланцетные или продолговато-ланцетные, трехлопастные или трехраздельные, с широкими зубчатыми долями; верхушечные листья простые, с боковыми зубцами.

Мелкие розовые цветки, сидящие в мутовках, образуют верхушечные колосовидные соцветия. Плод состоит из темно-коричневых орешков. В европейской культуре растение выращивается как лекарственное.

Пустырник пятилопастный (Leonorus quinquelobatus)

Или пустырник мохнатый некоторые ученые считают разновидностью пустырника сердечного, или обыкновенного. Во всяком случае, их ареалы совпадают. Отличается пустырник пятилопастный от сердечного тем, что его нижние и средние листья пятираздельные, а верхние трехлопастные. Стебель растения покрыт оттопыренными длинными волосками.

Свойства пустырника

Трава пустырник — прекрасный медонос с длительным периодом цветения. Мед получается прозрачным, сладким, увесистым, соломенного цвета. В предпочтении у пасечников сорта пустырника с заостренными, вытянутыми соцветиями.

К сведению! Трехгранные орешки-плоды, содержащие в своем составе 30 % масла, нашли свою востребованность в лакокрасочной промышленности.

Трава пустырник — прекрасный медонос

В США пустырником с успехом заменяют похожую по свойствам валериану. Его действие разностороннее и намного сильнее. В отличии от валерианы сырье пустырника заготавливать проще. Даже можно собирать несколько урожаев, потому что трава снова отрастет, а выкопанный корень валерианы — нет.

Лечебные свойства пустырника

В составе собранной целебной травы есть аскорбиновая кислота, эфирные масла, сапонины, флавоноиды, алкалоиды, дубильные вещества, ряд других биологически активных веществ.

Данное растение широко применяется при лечении:

• миокардита;
• тахикардии;
• кардиосклероза;
• стенокардии;
• ишемической болезни;
• сердечной недостаточности.

К сведению! Траву заваривают и пьют, чтобы снизить давление при гипертонии, уровень глюкозы, холестерин в крови. Она имеет ярко выраженный противосудорожный и спазмолитический эффект.

Траву заваривают и пьют, чтобы снизить давление при гипертонии

Доказана польза применения пустырника при терапии заболеваний органов пищеварения:

Еще она обладает противовоспалительным, отхаркивающим эффектом. Для лечения неврологических заболеваний придет на помощь ее седативное действие. Трава поможет больным эпилепсией, для облегчения застойного кашля.

Пустырник в аптеках можно встретить в разных формах:

• настойка пустырника;
• таблетки пустырник форте;
• экстракт пустырника в таблетках;
• фитоседан;
• смесь травы пустырника;
• успокоительный сбор № 2.

Лечебные свойства

Применяется для лечения желудочных, нервных, сердечнососудистых заболеваний. Обладает выраженным успокоительным действием, считается более эффективным, чем корень валерианы.

Замедляет ЧСС, оказывает кардиотоническое действие, понижает артериальное давление. Является спазмолитиком, обладает противосудорожным эффектом. Нормализует обмен веществ, понижает уровень глюкозы и холестерина. Стимулирует иммунную систему. Снимает отёчность.

Отличное желчегонное, мочегонное, слабительное, противомикробное, ранозаживляющее, общеукрепляющее средство.

Препараты с содержанием пустырника используют при:

• альгодисменорее;
• базедовой болезни;
• болезненных менструациях;
• бронхиальной астме;
• вегетососудистой дистонии;
• воспалении легких;
• диспепсии;
• истерии;
• кардиосклерозе;
• кашле;
• климактерическом синдроме;
• метеоризме;
• миокардите;
• нарушениях сна;
• неврастении;
• неврозах;
• одышке;
• панических атаках;
• повышенной реактивности;
• психастении;
• гипертонической болезни (I и II стадии);
• стенокардии.

Применяется в дерматологии для лечения акне, угревой сыпи, микробной экземы, красного плоского лишая, псориаза, нейродермита. Успокаивает зуд, сужает поры, снижает жирность кожи, убирает неприятный запах. Уменьшает выпадение и стимулирует рост волос.

Терапевтический эффект достигается не сразу, поэтому для усиления эффекта пустырник используют вместе с травами, оказывающими сходное воздействие. Дозировка подбирается индивидуально, зависит от заболевания.

Пустырник: полезные свойства

Целебные свойства пустырника обыкновенного известны с глубокой древности. Полезные вещества, входящие в его состав помогают организму человека справиться с большим «букетом» болезней. Например, сбор травы повышает иммунитет, успокаивает нервную систему, расширяет сосуды и понижает давление. Он способен останавливать кровотечения, расщеплять холестериновые бляшки, регулировать обмен жиров и белков. Отвары и настои снимают воспаление в тканях, обладают отхаркивающим эффектом. Полезен пустырник и для кожи лица: — настои травы очищают и сужают поры

Химический состав пустырника очень богат: он содержит витамины, антиоксиданты, флавоноиды, алкалоиды, эфирные масла, жирные кислоты, и другие вещества с высокой биологической активностью

Женщинам трава полезна при маточных кровотечениях и нерегулярных менструациях. Эффективна она и при климаксе

В двадцатом веке научная медицина наконец-то рассмотрела и доказала полезные свойства растения. Траву стали культивировать в промышленных масштабах и использовать целебный сбор для изготовления лекарств

Аптечные препараты на основе пустырника рекомендуют применять при невротических и астеноневротических расстройствах которые сопровождаются такими нарушениями сна как — невроз, неврастения,  вегето-сосудистая дистония. Вегетоневрозы в преклимактерическом периоде, которые сопровождаются повышением АД, тахикардией и кардиалгией. Начальная стадия артериальной гипертензии (в составе комплексной терапии). Повышенная возбудимость и тахикардия при гипертиреозе и др.

Как правильно принимать пустырник

Выбор того или иного метода лечения как правило обусловлен различными факторами. Чтобы ответить на вопрос: как правильно принимать пустырник, нужно учесть следующие моменты:

• симптомы болезни;
• стадии болезни;
• индивидуальная непереносимость;
• общее состояние здоровья;
• ранее перенесенные заболевания.

Анализ указанных выше пунктов поможет выбрать наиболее действенный способ лечения в каждом конкретном случае.

Настой пустырника

Вытяжка сердечника готовится, как правило, на основе горячей воды. Не рекомендуется заливать листья крутым кипятков, так как это пагубным образом отразится на целебных свойствах растения. Если же для приготовления настоя требуется холодная экстрагирование, то следует использовать только кипяченую воду комнатной температуры.

1. Сердечные заболевания. Для отвара потребуется 30 – 40 г. травы. Измельченную смесь заливают кипяченой водой и настаивают около 10 – 12 часов. Сколько же пить пустырник в данном случае? Принимать такой отвар нужно дозировано по 35 – 40 мл. до еды, 4 раза в сутки.
2. Проблемы с желудком. Как пить пустырник, если одолел гастрит или даёт о себе знать язва? Настой готовится следующим образом: 50 – 60 гр. травы заливают кипятком, настаивают около 8 – 9 часов, процеживают и употребляют по 60 – 70 г. перед трапезой.
3. Нервное переутомление. Как пить пустырник, если на лицо нервное истощение? В таком случае на выручку придет сбор из сушеницы, вереска и корней валерианы. Из него готовят настой методом запаривания. Травы следует смешать в равных долях. 100 г. травы заливают 500 – 800 мл. кипятка и отправляют в духовку. После процеживания настой готов к применению. Его пьют до еды по 40 – 50 г. 4 – 5 раз в сутки.

Настойка пустырника

Любая настойка предполагает собой использование спиртосодержащих веществ. Как правило, объемное соотношение травы и спирта составляет 1:1, а в весовом отношении 1:5. Иными словами, вес травного сырья должен быть меньше спирта как минимум в 5 раз. Неотъемлемым условием приготовления настойки является её выдержка. Этот процесс занимает в среднем от 7 до 10 дней и должен протекать при комнатной температуре в прохладном темном месте.

Настойку в данном случае можно приобрести в ближайшей аптеке. Для самостоятельного приготовления, следует смешать измельченный травяной сбор с питьевым спиртом в пропорции 1:5. Настой должен храниться в плотно закрытой стеклянной посуде. Смесь настаивается около месяца, после чего процеживается и применяется по назначению.

1. Сердечные недуги. Настойку следует принимать в разбавленном виде. На 1 ст. ложку потребуется 25 – 30 капель. Частота приема – 4 – 5 раз в день.
2. Нервное перенапряжение. Как принимать настойку пустырника, если шалят нервы. Нет ничего проще. Такое средство лучше всего принимать на ночь по 40 – 45 капель. После двух-трех дней лечения наблюдается нормализация нервной деятельности и повышается жизненный тонус.

Чай из пустырника

Для получения направленного действия при конкретном заболевании чай должен состоять из минимального числа компонентов. Если же чай служит общеукрепляющим тонизирующим средством, то в травяные сборы можно включать различные специи. Они придадут изысканный вкус и аромат этому целебному напитку.

1. Нарушения сердечной деятельности. Чтобы приготовить такой чай необходимо смешать по 60 г. цветков пустырника боярышника, сушеницы и адониса, 30 г. хвоща и березовых почек. Все ингредиенты тщательно смешиваются и заливаются водой (600 – 800 мл). Чай должен настояться в течение 8 – 9 часов. Суточная норма составляет 2 – 3 чашки.
2. Нервные расстройства. Чай является хорошим успокоительным средством. Он позволяет избавиться от депрессии и нормализует эмоциональное состояние человека. Для приготовления чая потребуется 100 г. сердечника, а также 60 г. перечной мяты и сушеницы. Он должен настояться около 2 часов. Процеженный чай следует пить 3 раза в день по 100 – 150 г. после приема пищи.

Пустырник в таблетках

Для изготовления таблеток на основе лекарственных трав используют экстракт растения, а также различные вспомогательные вещества. Такие препараты доступны каждому и содержат подробную инструкцию по применению.

Выращивание пустырника в саду

Посадка пустырника

При температуре почвы 4–6 градусов, а также оптимальной влажности сеянцы покажутся уже спустя 4 либо 5 суток после посева. Высев семян производят под зиму либо в начале весеннего периода. Если высев запланирован на весну, то непосредственно перед ним семена должны пройти стратификацию, для этого их на 4–6 недель помещают на полку холодильника, предназначенную для овощей, перед этим их ссыпают в емкость из пластика либо полиэтиленовый пакет, который нужно наполнить увлажненным песком (1:3).

Осенью семена высевают сухими за 7–10 дней до первых морозов и заглубляют их в почву на 10–15 мм. При весеннем посеве семена следует заглубить на 20 мм. Примерная ширина междурядий от 0,45 до 0,6 м. При весеннем посеве семян расходуется на 15–20 процентов меньше, чем при осеннем.