Полезна или вредна петрушка мужчинам?
Содержание:
- Состав петрушки
- Состав и полезные свойства петрушки
- 3 Способы приготовления
- Как используют в кулинарии
- ПОЛЬЗА ПЕТРУШКИ ДЛЯ МУЖЧИН
- Польза
- Химический состав отвара петрушки
- Применение петрушки в народной медицине
- В чем заключается польза и вред для организма?
- Семена петрушки
- Общая польза петрушки
- Польза петрушки для организма
- Пошаговая инструкция по применению
- Как принимать сок петрушки при похудении
- Состав и полезные свойства
- Заключение
Состав петрушки
Это растение по содержанию полезных компонентов ничем не уступает более известным источникам витаминов. Воздействие петрушки на организм обусловлено наличием следующих компонентов:
- Витамин С, которого в этой зелени больше, чем в лимоне.
- Витамины А, РР, К, группы В.
- Железо, калий, магний, фосфор и другие микроэлементы.
- Белки – около 4,4 г на 100 г травы.
- Жирные кислоты.
- Клетчатка.
- Углеводы.
Калорийность петрушки невысока — всего 53 кКал в 100 г продукта. Впрочем, этот показатель в данном случае не имеет особенного значения, ведь зелень этого растения употребляют в небольшом количестве, а не килограммами.
Состав и полезные свойства петрушки
Из-за огромного списка полезных составляющих, это растение входит в перечень самой полезной зелени. Не стоит забывать о том, что использовать можно не только верхнюю часть, но и корень. В растении можно найти:
- витамины разных групп;
- жирные масла;
- эфирные масла;
- кумарин;
- апиол;
- миристицин;
- фосфор;
- калий;
- цинк;
- магний;
- марганец;
- кальций;
- железо.
Целебный состав этой пряности дает возможность ей противостоять многим недугам. Сложно перечислить все из них. Она помогает улучшить жизнедеятельность систем и органов женщин и мужчин.
Самыми популярными положительными влияниями этого растения на организм человека есть:
- стимулирование работы эндокринной системы;
- устраняет запор;
- защита от инфекций;
- выведение токсинов;
- улучшение обмена веществ;
- нормализация артериального давления;
- регенерация поврежденный клеток и тканей;
- улучшает работу сердца;
- купирование воспалительных процессов;
- восстанавливает нормальную работу желчного;
- устранение болевых приступов;
- снижение уровня сахара в крови при диабете;
- улучшает зрение;
- повышает потенцию;
- регулирует уровень кислоты в желудке.
Употребление петрушки во время периода лактации помогает обогатить молоко минеральными веществами. Кроме того, повышается выработка коллагена, который предупреждает появление морщин. В некоторых источниках есть даже упоминание о том, что эта пряность может спасти от онкологии. Помните, что это достаточно серьезное заболевание и лечение его необходимо проводить в комплексе с традиционными лекарственными веществами.
Отдельное место она занимает в урологии и гинекологии. С ее помощью можно улучшить кровообращение органов малого таза, нормализовать менструальный цикл, улучшить работу предстательной железы и вылечить импотенцию.
3 Способы приготовления
Для лечения заболеваний можно готовить семена, получать сок, отваривать корни растения. Вот эффективные и проверенные рецепты для улучшения мужского здоровья:
1. Измельчить семена, чтобы получилась чайная ложка порошка, и залить кипящей водой (один стакан). Настаивать, периодически встряхивая, в течение восьми часов. После процеживания всю порцию поделить на 4 части и выпить настой в течение дня на голодный желудок.
2
Сок петрушки следует принимать с осторожностью и только в разбавленном виде. Его можно сделать менее концентрированным с помощью воды или добавить в напиток соки сельдерея и моркови в пропорции один к трем
Такой состав помогает при камнях в почках, снимает отечность и боли в мочевом пузыря при воспалении. Этими фрешами лечат алкоголизм, гепатит и перикардит. Помогает сок мужчинам и от простатита.
3. Корень следует отварить. Взять 20 больших ложек измельченного сырья и залить половиной литра молока. На маленьком огне средство готовится до тех пор, пока объем жидкой части не уменьшаться в два раза. После процеживания принимается отвар по две столовые ложки, до еды, три раза.
4. Семена и корни в мелком виде заливают водой и ставят на огонь (2 столовые ложки смеси на 250 мл жидкости). Довести до кипения и держать еще одну минуту, потом полчаса настоять. Отфильтровать и пить до еды по 20 мл. Данный отвар используется при очищении лица от угревой сыпи и прыщей. Для этого следует протирать им кожу, смочив ватный диск.
Если употреблять эту траву как добавку к разнообразным блюдам, принимать отвары и настои, то можно добиться оздоровления организма. Польза петрушки для мужчин неоспорима, так как нарушения мочеполовой системы неразрывно связаны с наличием других заболеваний и отклонений. Но ее применение для лечения недугов следует прежде обсудить со своим врачом.
Как используют в кулинарии
Это растение известно тем, что не теряет своих полезных свойств после термической обработки, а, наоборот, становится более полезным благодаря повышению усвояемости. Единственное, что может ухудшить полезные качества петрушки — это нарезание и последующее хранение на открытом воздухе. Место среза окисляется, разрушается витамин С и витамины группы В. Поэтому эти листики нужно добавлять в блюдо сразу после нарезания и тут же подавать к столу.
Важно! Перед употреблением обязательно обдавайте зеленые побеги кипятком. В процессе выращивания они непосредственно контактируют с землей и могут нести на своих листьях, как остатки удобрений, так и яйца различных насекомых.. Добавляется эта зелень и в горячие блюда, и в салаты
Лучше всего ее вкус и аромат раскрываются после нагревания, так как она содержит большое количество эфирных субстанций. Запах этих листиков маскирует запахи вареной рыбы и птичьего мяса, которые не всем приходятся по нраву. Он хорошо звучит в бульонах и крем-супах. Не стоит добавлять эту зелень к блюдам из говядины и баранины, так как она исказит основной аромат готовой пищи. Хорошо гармонирует запах и вкус зелени с яичными, картофельными блюдами, маринадами, несладкой выпечкой. Можно добавлять свежие и сушеные листики в простые каши: перловку, овсянку, пшенку
Добавляется эта зелень и в горячие блюда, и в салаты. Лучше всего ее вкус и аромат раскрываются после нагревания, так как она содержит большое количество эфирных субстанций. Запах этих листиков маскирует запахи вареной рыбы и птичьего мяса, которые не всем приходятся по нраву. Он хорошо звучит в бульонах и крем-супах.
Не стоит добавлять эту зелень к блюдам из говядины и баранины, так как она исказит основной аромат готовой пищи. Хорошо гармонирует запах и вкус зелени с яичными, картофельными блюдами, маринадами, несладкой выпечкой. Можно добавлять свежие и сушеные листики в простые каши: перловку, овсянку, пшенку.
ПОЛЬЗА ПЕТРУШКИ ДЛЯ МУЖЧИН
- Апигенин
Повышенный эстроген вреден для мужского здоровья. Петрушка содержит ингредиент апигенин, который уменьшает выработку женских гормонов (то есть ингибирует фермент ароматаза), а также увеличивает производство тестостерона внутри клеток Лейдига.
- Тестостерон
Кроме уменьшения женского гормона, петрушка помогает повысить мужской гормон тестостерон. Исследователь из Техасского университета выяснил, что употребление этого растения увеличивает количество стероидогенного острого регуляторного белка (StAR) внутри клеток Лейдига. Этот белок является связывающим и переносит холестерин в митохондрии внутри тестикул, по существу, превращая его в свободный тестостерон. Соответственно, чем больше петрушки потребляет мужчина, тем выше свободный тестостерон у него в крови.
- Здоровье простаты и потенция
Как и укроп, петрушка считается отличным афродизиаком. Небольшая порция этой зелени, ежедневно добавляемая в рацион, повышает влечение мужчины благодаря веществам, которые улучшают работу системы кровообращения в органах малого таза, и оксиду азота, который повышается при её употреблении. Таким эффектом обладают и листья, и корень петрушки. Их часто используют как дополнение при лечении болезней мочеполовой системы у мужчин. Петрушку рекомендуют и для профилактики простатита – болезни, которая в последнее время стала поражать не только зрелых, но молодых мужчин. А упомянутый выше апигенин помогает замедлять рост раковых клеток в предстательной железе (что было выявлено в лабораторных исследованиях).
- Облысение
Свежие семена можно использовать для борьбы с мужским облысением. Маска на основе семян петрушки, воды и масла наносится на поражённый участок и оборачивается тёплым полотенцем на 1‒2 часа. Такая маска используется как народное средство от алопеции.
- Похудение
Петрушка содержит небольшое кол-во калорий, а также стимулирует обмен веществ в организме мужчины, благодаря чему способствует борьбе с лишним весом. Для похудения можно использовать настойку из корней, чай или растение в необработанном виде.
ВРЕД ПЕТРУШКИ ДЛЯ МУЖЧИН
Препараты, основанные на петрушке, запрещены для мужчин с:
- циститом,
- камнями в почках,
- аллергией (чувствительностью, непереносимостью) на другую зелень.
Применение петрушки в слишком больших количествах может вызывать анемию, проблемы с печенью и почками. Чрезмерное её употребление способно провоцировать тошноту, головную боль, сильное возбуждение и даже галлюцинации. Масло семян при наружном применении делает кожу чувствительной к солнцу и может спровоцировать ожоги.
Петрушка может снизить сахар в крови и вызвать гипогликемию. Перед хирургическим вмешательством следует отказаться от применения этой зелени в лечебных дозах хотя бы за 2 недели до предполагаемой операции.
Отёки и гипертония
Есть опасения, что петрушка приводит к задержке воды и натрия в организме. Это может повысить кровяное давление.
Болезни почек
Не принимайте петрушку, если у вас есть болезнь почек, так как химические вещества, содержащиеся в этом растении, способны ухудшить течение заболевания.
Польза
Диетологи заметили, что мужская фигура будет выглядеть более крепкой и подтянутой, если, помимо физических упражнений, употреблять в пищу свежую петрушку. Эта полезная трава входит в число самых разнообразных диет и блюд диетического питания.
Витамины, эфирные масла и флавоноиды, входящие в состав пряности, повышают мужской иммунитет, а компонент, называемый апигенином, поможет предотвратить развитие лейкемии. Петрушка очень богата содержанием филлохинона, который улучшает усвояемость поступаемого в организм кальция и усиливает свертывающую способность крови. Под действием этого вещества укрепляются стенки сосудов и капилляров, а также повышается их эластичность. Такая особенность зеленой пряности является очень важным подспорьем при лечении заболеваний сердца.
Регулярное употребление петрушки позволяет укрепить сердечную мышцу и нормализовать ритм сердечных сокращений. Кроме того, улучшается и состояние центральной нервной системы – нормализуется процесс засыпания, уходят невротические страхи и навязчивые мысли, снижается раздражительность и агрессивность. Петрушка способна помочь мужчине справиться с большой умственной нагрузкой – под действием ее компонентов отмечают улучшение памяти и ускорение процессов мышления.
Издавна петрушку принимали и для потенции. Компоненты этого растения усиливают эректильную способность мужчины без дополнительного приема лекарственных стимулирующих препаратов. Кроме того, апигенин, входящий в состав петрушки, подавляет в мужском организме выработку эстрогенов, который при избыточном количестве значительно затормаживает продуцирование мужского полового гормона, называемого тестостерон.
Химический состав отвара петрушки
Правильно приготовленный полезный отвар петрушки содержит практически все вещества, присутствующие в составе свежего растения. В частности, в него входят:
- витамины группы В;
- рутин;
- моно- и дисахариды;
- протеин и аминокислоты;
- каротин;
- аскорбиновая кислота;
- железо и йод;
- клетчатка;
- углеводы и жиры;
- кальций и калий;
- марганец и медь;
- токоферол;
- витамины Н и К;
- фтор.
Энергетическая ценность полезного отвара составляет всего 49 калорий на 100 мл. Напиток диетический и не оказывает негативного влияния на фигуру.
Отвар петрушки благотворно влияет на эндокринную систему и регулирует гормональный фон
Применение петрушки в народной медицине
В народной медицине существует много рецептов с применением петрушки: отвары, настои, настойки. Самые популярные рецепты рекомендуются при простудных заболеваниях, для похудения и решения проблем с потенцией. В некоторых случаях они могут использоваться как самостоятельное лечение. Но рекомендуется обратиться к врачу и закрепить эффект медикаментами с разрешения специалиста.
Отвар из петрушки
Отвары применяются в основном при простудных заболеваниях. Вот два популярных рецепта:
- Для приготовления нужен корень — 7 грамм, 22 грамма череды, 30 грамм листьев пырея, 15 грамм цветков коровяка, 60 грамм алтея, 50 грамм семян аниса. Две больших ложки сухой смеси заливают 500 миллилитрами воды и кипятят на медленном огне 15 минут, затем фильтруют. Пьют три раза в день по трети стакана.
- Для второго рецепта берут 10 грамм корня, 20 грамм коровяка, 40 грамм мать-и-мачехи, 80 грамм алтея, 20 грамм семян аниса, 30 грамм солодки. Для двух стаканов кипятка хватает 1 ложки смеси. Варить средство нужно 20 минут, затем профильтровать и принимать по половине стакана каждые три часа.
В чистом виде полезна петрушка для почек, из нее также делают отвар.
Настойка из петрушки
Настойка применяется более широко. Берут ложку листьев (сухих или свежих), заливают стаканом водки и настаивают в темном и холодном месте до 20 дней. Эффективнее применять средство для лечения проблемной кожи, она отлично прижигает прыщи. Но жидкость наносят не на все лицо, а точечно. Кроме того, втирают в корни волос для ускорения их роста, процедура проводится не чаще 2 раз в неделю. В качестве растирки применяют при болях в спине и целлюлите. Внутрь после пищевого отравления.
Настой петрушки
Настой готовить легче. Свежая (или сухая) петрушка заливается стаканом кипятка (из расчета на 2 ложки растения). Достаточно накрыть тканью и дать время настояться. С помощью средства нормализируется работа желудочно-кишечного тракта, очищаются почки, повышается иммунитет. Кожа и внешний вид в целом становятся чистыми и свежими. Это происходит из-за очищения организма от шлаков и нормализации обмена веществ, повышения защитных функций.
В чем заключается польза и вред для организма?
Польза петрушки для мужчин проявляется в следующем:
- пряность повышает аппетит;
- увеличивает остроту зрения;
- укрепляет зубную эмаль, предотвращает кровоточивость десен;
- улучшает обмен веществ, нормализует кишечную перистальтику;
- оказывает мочегонное действия, снижая вероятность возникновения простаты и доброкачественной аденомы предстательной железы;
- благодаря высокому содержанию фитонцидов оказывает антибактериальный эффект, подавляя рост патогенной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте;
- стимулирует выработку пищеварительного сока.
Регулярное применению петрушки нормализует гормональный фон и улучшает работу эндокринных желез внутренней секреции. Это обусловлено положительным влиянием активных веществ на работу:
- надпочечников;
- костного мозга;
- щитовидной железы.
У мужчин усиливается выработка тестостерона.
Внимание!
У мужчин на фоне нарушения потенции может развиться гормональный дисбаланс: неравномерная концентрация эстрогена и тестостерона в плазме крови. В петрушке содержится апигенин, подавляющий выработку и функциональную активность женских половых гормонов. В результате в крови мужчины увеличивается уровень тестостерона.
Вред петрушка при правильном применении и отсутствии противопоказаний практически не приносит. В то же время злоупотребление продуктом приводит к возникновению сильного мочегонного эффекта в мужском организме. Из-за выведения большого количества жидкости нарушается водно-электролитный баланс, возникает расстройство кровеносной системы. По сравнению с женщинами мужчины более уязвимы перед заболеваниями сердца и сосудов.
Появляются проблемы с почками, что может привести к развитию простаты. Если хорошо не промыть петрушку перед употреблением, возможна интоксикация организма. Попавшие в кровь ядохимикаты способны привести к временному бесплодию.
Предлагаем посмотреть видео о пользе петрушки для мужского организма и мерах предосторожности при ее употреблении:
Листья
Листья петрушки отличаются высоким содержанием природных антиоксидантов, витамина C и ретинола. Они улучшают кровоснабжение мягких тканей, укрепляют сосудистый эпителий и нормализуют гормональный фон. Ретинол повышает микроциркуляцию в капиллярах, из-за чего у мужчин улучшается кровообращение в малом тазу. Половые органы получают необходимое количество питательных соединений и кислорода. В результате снижается риск импотенции, улучшается качество спермы.
Вещества, входящие в состав листьев петрушки, не оказывают негативного воздействия на мужской организм. Вред мужчине могут причинить пестициды, которые используют некоторые компании для защиты урожая от насекомых. Токсины оседают на листьях, поэтому ботву перед применением хорошо промывают.
Семена
В семенах сконцентрировано наибольшее количество эфирных масел, которые оказывают следующее положительное действие на мужчину:
- снимают отечность тканей;
- оказывают спазмолитическое действие, улучшая работу скелетной мускулатуры;
- нормализуют отток лимфы;
- избавляют мужчину от метеоризма, кишечных колик;
- помогают справиться с депрессией и возникшей на ее фоне импотенцией.
Вред семена наносят из-за тех же эфирных масел. Последние являются сильным аллергеном, поэтому при злоупотреблении продуктом у мужчины может возникнуть:
- сыпь;
- зуд;
- отек языка и глотки.
Семена петрушки
Неправильный образ жизни, загрязнение окружающей среды сказываются на качестве мужских сперматозоидов, делая их малоподвижными и мертвыми. Зачать ребенка стало проблемой большинства семей. Смесь сухих семян петрушки и кинзы в равных долях разгонит «ленивый» биологический материал, кушать ее следует по ложечке перед сном в течение месяца.
Простатит лечат запаренными зачатками. 1 столовую ложку заваривают стаканом кипятка в термосе и пьют настойку несколько раз в день, независимо от принятия пищи.
Есть и второй рецепт от этой болезни: 200 г семян следует перемолоть, чайную ложечку муки добавить в стакан кипяченой остуженной воды, настоять в холодильнике в течении ночи и принимать по четверти чашки, за полчаса до пищи.
Общая польза петрушки
В первую очередь, польза петрушки наблюдается для иммунной системы. Учеными доказано, что это один из самых мощных иммуностимуляторов. Благодаря таким компонентам, как железо, аскорбиновая кислота, магний и витамин A продукт повышает защиту организма к вирусным агентам, бактериям, простудным заболеваниям.
Помимо этого, петрушка считается источником антиоксидантов. Данные вещества необходимы для нейтрализации негативного воздействия свободных радикалов. Очень часто последние становятся причиной онкологических патологий. Также, при регулярном потреблении ароматного продукта происходит выведение токсинов, снижение влияния облучения, радиоактивного излучения.
Очень полезно растение для системы пищеварения у мужчин и женщин. Только при попадании в ротовую полость растение начинает свое положительное воздействие. Так, эфирные масла усиливают выделение слюны, что ускоряет процесс пищеварения, повышает аппетит. Более того, слюна человека обладает бактерицидным эффектом, что приводит пищу в нормальное состояние для быстрого ее переваривания. Специалисты советуют употреблять продукт в сочетании с жирной едой. Так, под воздействием зелени будет усиливаться синтез желчи, необходимой для расщепления жиров.
Среди других полезных свойств петрушки стоит выделить такие:
- Нормализация обменных процессов;
- Выведение лишних солей из организма;
- Улучшение, сохранение качества зрения;
- Восстановление функций щитовидной железы;
- Улучшение работы надпочечников;
- Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
- Нормализация функций нервной системы;
- Избавление от бессонницы;
- Укрепление зубов и десен;
- Профилактика стоматита;
- Профилактика заболеваний органов пищеварительной системы.
Польза петрушки для организма
Полезные свойства петрушки различны, к ним можно отнести:
- Способность растения купировать воспалительные процессы в организме.
- Тонизирующие свойства (помогает справиться с последствиями стресса и переутомления).
- Общеукрепляющие (улучшает иммунитет и защитные функции организма).
- Выводит из организма свободные радикалы.
Польза петрушки для мужчин заключается в ее воздействии на следующие органы:
- желудок и кишечник (улучшает переваривание пищи и усвоение полезных веществ);
- предстательную железу (нормализует выработку тестостерона, улучшает качество спермы и количество эякулята).
- Улучшает подвижность сперматозоидов.
- Увеличивает продолжительность полового акта.
- Усиливает возбуждение (растение считается афродизиаком, но эффект можно ощутить только при длительном употреблении его в пищу).
Зелень обладает и слабым психотропным действием, но чтобы его ощутить придется съесть несколько килограмм растения. Женщина не должна употреблять в пищу слишком большое количество зелени. Поскольку она приводит к снижению концентрации эстрадиола в крови.
Пошаговая инструкция по применению
Можно ли есть петрушку? Зелень пригодна к использованию не только в свежем, но и в засушенном или замороженном виде. Ее можно использовать как в лечебных, так и в профилактических целях, делая отвары, настои и другие полезные составы.
При простатите
- 2 столовые ложки листьев и корневой части измельчить, пересыпать в эмалированную емкость и запарить 1,5 литрами кипящей воды.
- Настой накрыть крышкой, дать настояться 4-5 часов.
Заваривать можно в термосе, дождавшись полного охлаждения напитка. Принимать настой по четыре раза ежедневно за 30 минут до приема пищи в количестве 2 столовых ложек. Курс лечения – не менее 14 дней, затем перерыв на 10 дней, повторить еще 2 недели.
Еще одно эффективное средство при простатите и болезненных ощущениях – настой семян: 1 чайную ложку семян измельчить до порошкообразного состояния, залить 250 мл кипятка, дать настояться 8 часов.
Состав можно приготовить на ночь, утром отфильтровать и принимать по 4 раза в сутки по ¼ стакана.
Сок при патологиях предстательной железы
Хорошо вымытую зелень поместить в соковыжималку или пропустить через мясорубку и отжать жидкость. Употреблять напиток по 1/3 стакана с утра натощак и на ночь перед сном. Свежий фреш снимает болезненность во время мочеиспускания.
Отвар от похмелья
- В 0,5 литра холодной воды всыпать 50 грамм измельченной зелени, можно добавить столько же сельдерея и кинзы.
- После закипания варить состав 10 минут.
Готовый напиток остудить до комнатной температуры, он быстро снимет симптомы похмелья, выведет из мужского организма отравляющие токсины.
Сочетание со сметаной для потенции
- 200 грамм кисломолочного продукта смешать с 50 граммами нарезанной петрушки, добавить 2 сырых яичных желтка.
- Вымешать массу до однородности, принимать как профилактическое средство за 2-3 часа до интимной близости.
Для усиления эффекта влияния на потенцию в смесь можно добавлять горсть грецких орехов.
Для профилактики сердечных заболеваний
- 10 стеблей петрушки измельчить, добавить 2 столовых ложки винного уксуса, залить смесь 1 литром вина.
- Довести массу до кипения, добавить 300 мл пчелиного меда, оставить на огне на 5 минут, затем остудить.
- Перелить состав в чистую емкость, в которой оно будет храниться в холодильнике.
- Принимать по 2-3 столовых ложки каждый день.
На нашем сайте вы также можете узнать о том, как влияет петрушка на организм женщины, в том числе в период беременности и лактации.
Особое влияние петрушки на мужской организм обуславливает необходимость ее употребления ежедневно. Привычка кушать свежую зелень, отвары или настои из нее позволит укрепить иммунитет и улучшить мужское здоровье без лекарств и химических препаратов.
Как принимать сок петрушки при похудении
Сок петрушки снижает аппетит, стимулирует пищеварение и помогает вывести из организма накопившиеся шлаки и жидкости. Его часто используют на диетах для похудения, чтобы ускорить избавление от лишних килограммов без вреда для здоровья.
Хорошее действие оказывает следующая смесь:
- Два пучка свежей петрушки и небольшой огурец перебивают в кашицу при помощи блендера.
- Полученную массу процеживают через марлю для получения чистой жидкости.
- Доливают пять капель лимонного сока.
- Размешивают ингредиенты.
Принимать коктейль необходимо трижды в сутки натощак по 100 мл.
Всего петрушку для похудения употребляют пять дней подряд, а затем делают двухнедельный перерыв
При использовании петрушки на диете для достижения хорошего результата необходимо исключить из рациона мясные продукты, а также сладкое и пищу с высоким содержанием углеводов и крахмала. При хронических проблемах с почками и мочевым пузырем употреблять напиток из огурца и зелени запрещено.
Состав и полезные свойства
Пряное зелёное растение может произрастать буквально в любых условиях, даже на подоконнике в квартире. При хорошем уходе полезные веточки будут на столе круглый год. При добавлении в блюда, они придают им пикантный вкус.
Неприхотливое растение полезно для половой сферы мужчин своим уникальным химическим составом, а также высокой пищевой ценностью. Помогает эрекции за счёт присутствия:
- множества витаминов – подгруппы В, С, А, Е, К, РР;
- макроэлементов – фосфора с калием, магния с цинком, натрия с железом и ряда других минералов;
- эфирных масел;
- флавоноидов;
- апигенин – крайне необходим для синтеза тестостерона.
Суточное количество в 50–100 г растения способно полностью восстановить запас полезных веществ для мужского организма. Потенция и петрушка – это тандем для крепкой эрекции и мощи в постели даже в преклонном возрасте.
Полезные свойства:
- коррекция сна;
- укрепление сосудистой стенки;
- нормализация обменных процессов;
- устранение отёчности тканей;
- усиление прилива крови к малому тазу;
- повышение выработки тестостерона;
- придание тонуса.
Заключение
Польза и вред петрушки основаны на мочегонном, тонизирующем, обеззараживающем действии. Она применяется в кулинарии, косметологии и для лечения многих заболеваний. Она отлично держит иммунитет в тонусе, насыщает организм полезными элементами. Противопоказана при беременности и аллергии.
Лечебные свойства и противопоказания алоэ
Особенности проведения процедуры лазерного удаления бородавок
Ливерная колбаса: польза и вред, как сделать в домашних условиях
Чем полезен и чем вреден витамин E
Польза зеленого лука
Как растянуться на поперечный шпагат: правильная и эффективная растяжка, полезные советы
Как накачать дельтовидные мышцы: лучшие упражнения
Красивая шея — 6 правил
2 мая, 2019 —